使用食材「南杏」

抹茶杏仁奶酪

LoveCat1214

預防血管硬化、感冒、美膚 500mL

食材：南杏、生腰果、抹茶粉、膠凍粉、熱開水、糖

Greenis_杏仁茶

momo

食材：南杏、北杏、椰棗、水

湯水篇｜霸王花燒豬骨南杏湯 清熱 下火

蝸煮

各位對以上的食材一定不會陌生, 因為很多人都認識霸王花, 燒豬骨味道是濃, 所以作用是帶出湯水味道 而這湯水有清熱、潤肺作用。

食材：燒豬筒骨、霸王花、豬𦟌肉、南杏、陳皮、清水

【煲湯】青紅蘿蔔豬𦟌湯

麵包碎碎念

青蘿蔔，台灣較少見，南門市場買得到，搭配紅蘿蔔煲湯，甘甘甜甜很滋潤。

食材：青蘿蔔(小)、紅蘿蔔 (大)、蜜棗、南杏、北杏、豬後腿肉

湯水篇｜木瓜龍躉鮑魚殼豬𦟌湯 附影片

蝸煮

朋友可能知我近來肝火上心口, 所以給木瓜我來潤肺, 好使我整個人潤些, 不用如此燥火。 近來天氣乾燥, 但帶點濕氣, 這湯水最適合...

食材：木瓜、龍躉魚肉、鮑魚殼、豬𦟌骨、龍皇南杏、紅棗、薑片、陳皮、清水

銀耳香梨排骨湯

白櫻樹的親子食光

這是一道適合在春天品嚐的養生煲湯，銀耳在五行中屬金，對於肝臟有很好的幫助。而且銀耳富含維生素D，能幫助身體中的鈣不那麼容易流失，因...

食材：豬小排、雞翅、鹽、紅棗、胡椒粉、南杏、白木耳、枸杞、薑、香梨、紅蘿蔔

湯水篇｜《雙蔘南杏燉湯》(附影片)

蝸煮

這湯水最適合久咳後痊癒後 用來調理肺部的 份量: 1 人 時間: 燉5 小時

食材：高麗蔘片 (切蔘)、移山蔘片、南杏、海玉竹、陳皮、豬展肉、水

火龍果花豬骨湯

馬雞廚房

湯頭甘甜清熱

食材：火龍果花乾、梅花排骨、紅蘿蔔、黃玉米、北杏、南杏、蜜棗

霸王花煲豬𦟌骨 清熱潤肺 一流選擇

蝸煮

近來很多人感到 : 口舌粗糙、喉嚨乾涸、心情煩燥、胃部灼熱。 飲這個湯水，可清熱潤肺，是最好不過。 功效： 滋補養顏、清熱潤肺，...

食材：霸王花、南杏、豬腱肉 豬筒骨、金絲蜜棗、陳皮、清水

黃金蜂蜜杏仁奶

加拿大蜂蜜獵人

近幾年很流行的Gloden Latte 黃金拿鐵，你試過了嗎？我們將這個飲品，稍微做了改變，讓素食者或是乳糖不耐症的人，也可以飲用...

食材：南杏、冷開水、HoneyHunter薑黃蜂蜜

有機薑黃粉雪梨潤肺滋腎養生湯

小農有機日記

這是藥食同源的養生湯😘對肺氣管是有一定的幫助改善👍同時加入有機薑黃粉💪可助提升免疫力及改善體質👍💪常喝有益養生😋老少咸宜👩‍👩‍👧...

食材：有機薑黃粉、雪梨、䲔魚肉乾、豬手、乾沙参、乾玉竹、南杏、北杏、乾百合、生薑

萬壽果古耳湯水 (附影片)

蝸煮

生日宴會上, 尤其是長者 就會有一個《萬壽果雪耳糖水》, 而宴席餐價最少在數仟元以上. 效用 : 潤肺、生津、活血清熱、滋潤而不...

食材：夏威夷木瓜、古田雪耳、南杏、百合、白蓮子、冰糖、清水