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依自己喜歡的方式排序食譜。今天想先看多人按讚的食譜?或是超高收藏數的潛力食譜?請試著更改排序看看。
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給8個月寶寶吃,無添加油、糖,寶寶吃了很愛香蕉煎餅是一種低脂肪、高鉀、高纖維的食品,味道香甜可口,非常適合作為副食品給8個月寶寶食用。
食材:香蕉泥、蛋、低筋麵粉、配方奶粉、少許檸檬汁
簡易寶寶鬆餅🥞只要簡單幾樣材料立即完成!適合8個月寶寶,開始慢慢接觸蛋類食品
食材:牛奶(配方奶)、蛋、鬆餅粉、地瓜
食材:山藥泥冰磚、米、水
寶寶有一餐我用甜粥當一餐 吃的超開心每天都期待吃副食品喔
食材:紅豆、米、水、糖
這次要做鬆軟的饅頭,給小橄欖品嚐。黑芝麻是高鈣美膚的好素材,因此放入饅頭裡,為了營養纖維還是用了一些全麥粉。 同樣是無糖無鹽,芝...
食材:麵粉、全麥麵粉、水、芝麻、快速酵母粉、奶油、配方奶粉
小橄欖越來越愛吃手指食物了,這個『無糖』鬆餅做法簡單,軟軟地容易咀嚼,攜帶方便,可以直接吃,也可以搭配其他食材轉變成主食或甜點。當...
食材:蛋、麵粉(選用有加發粉)、已用冷水泡好的配方奶、香蕉、燕麥粉、黃奶油
小橄欖手指食物越吃越上手了,想給他來點有實感的饅頭當點心。 使用自製食物泥來做『無糖無鹽的蔬菜燕麥健康饅頭』,這裡面我添加了燕麥粉...
食材:麵粉(已摻有發粉)、全麥麵粉、地瓜泥、水、青豆+青花菜泥、燕麥粉、配方奶粉、快速酵母、奶油
小橄欖最近開始吞嚥的不錯,自長出幾顆小牙牙,不僅是豆干,連烤全麥吐司都吃的很起勁。 一般隨手混合各種蔬菜的煎蛋,去掉鹽,其實就是...
食材:蛋、蒸好的南瓜、紅蘿蔔(自選蔬菜)、生菜/萵苣(自選蔬菜)、蘑菇(自選蔬菜)、蔥花細絲(自選蔬菜)、水
這蛋的咬感比蒸蛋硬,但比煎蛋軟,就跟玉子燒一樣,不過內容更多。甜甜的地瓜,綠色蔬菜泥,和少許蛋白混在其中,主要想豐富小橄欖咀嚼的口...
食材:蛋、綠色蔬菜泥、煮熟地瓜 或南瓜、煮軟的紅蘿蔔、玉米粉(加水攪勻)、水、油(可省略)
今早突然想給小橄欖來點傳統的早餐,想到了古早味蔥油餅,軟軟地,應該會是不錯的手指食物。 稍稍改一下傳統做法,決定借用南瓜天然的甜...
食材:麵粉(已摻有發粉的麵粉)、玉米粉 (可省略,沒加像春餅)、水、南瓜、蔥、青江菜的葉子
簡單不麻煩而且好香喔!
食材:玉米、水
蔬菜泥是寶貝目前除了母奶以外最愛食物了~ 在還沒長牙的狀下每餐嘗試幾種不同的蔬菜泥 而且顏色鮮豔可刺激寶寶視力又提升食慾也很豐富又...
食材:苦瓜、青江菜、紅甜椒、黃甜椒、洋蔥、地瓜
秋葵對寶寶腸胃很好!
食材:秋葵
寶寶四個月開始就能練習吃副食品了,當然若媽媽每天能做新鮮的副食品最好不過了,但是比較忙碌的媽媽也可以做冰磚,再隔水加熱就行,蔬菜泥...
食材:馬鈴薯、地瓜葉、紅蘿蔔
小孩三個月大就漸漸會吞嚥軟性食物,所以四~六個月之間可以開始練習吃副食品.所以還在練習吞嚥中,只能慢慢喝流質食物.這時須看大便情況...
食材:奇異果大的2粒、開水
滑順的蒸蛋適合吃過全蛋的寶寶喔(^ω^) 快速又營養~
食材:雞蛋、水、冬瓜
洋蔥水對小朋友很好喔!
食材:洋蔥
豬骨熬小米提升小米的香味
食材:豬龍骨、糯小米、水