黑木耳菇醬蓋飯 Komama 米食是餐桌上最不陌生的食物,也是從小到大每天必定會瞧見的食材,米飯不但是極佳的澱粉質來源,也含有高品質的植物性蛋白質和脂質,更含有... 食材:黑木耳菇菇醬、白飯 29 讚
黑木耳太陽蛋吐司 Komama 既然早餐如此重要,吃膩坊間速食或連鎖式早餐的同時,不妨自己動手製作早餐,除可稍為練習廚藝之外,還能確保食品的衛生。這道「黑木耳太陽... 食材:土雞蛋、白吐司、黑木耳菇菇醬、黑胡椒、乳酪絲 51 讚 15 分
沙茶魷魚羹 林志勳 魷魚是現代人都比較喜歡吃的一種食物,同時也是一種富含蛋白質的減肥食材。 魷魚,也稱「柔魚」,在台灣也稱為「槍烏賊」,可供鮮食或干制... 食材:魷魚、竹筍、沙茶醬、黑木耳、薄鹽醬油、紅蘿蔔、烏醋、金針菇、米酒、雞蛋、鹽、蒜頭、胡椒粉、九層塔、太白粉 732 讚 15 分
黑木耳焗虱目魚吐司 Komama 這道「黑木耳焗虱目魚吐司」,打破虱目魚只能油煎或入湯的基本作法,一開始僅需在吐司片上用湯匙輕壓成內四角型,並填入酸辣口味的黑木耳菇... 食材:虱目魚菲力、白吐司、黑木耳菇菇醬(青檸酸辣)、乳酪絲、黑胡椒、荷蘭芹 51 讚 15 分
白醬蔬菜火鍋湯【好侍北海道白醬料理】 安木白。Amber 天氣冷,吃鍋最好。只要利用冰箱現有食材,再加上白醬牛奶湯,就能輕輕鬆鬆在家享受個人鍋,不用出門吹冷風哦。^^ ‧歡迎你來我的粉絲頁... 食材:山藥、南瓜、好侍北海道白醬料理(奶油)、高麗菜、鹽、鴻喜菇、水、金針菇、牛奶、玉米、洋蔥、黑木耳、紅棗 127 讚