氣炸鹹酥雞~少油健康吃 溫溫食堂 自從有了氣炸鍋後就沒去鹹酥雞攤了!有一次外帶熱炒店的炸物,隔天用氣炸鍋加熱,結果跑出一大堆油實在太可怕了!自己做最安心也最衛生 食材:雞胸肉、醬油、米酒、鹽巴、胡椒、五香粉、地瓜粉 209 讚 20 分
高蛋白「氣炸豆乳鹹酥雞」550卡 妮可小姐-增肌減脂創意料理- 市售的鹹酥雞脂肪多的嚇人 健身人家裡最多的就是雞胸肉 用豆腐乳醃製雞胸肉後 以氣炸鍋將肉品烹調 完成後灑上胡椒鹽一整個香酥可口 ... 食材:去皮雞胸肉、地瓜粉、蒜頭、醬油、蛋白、燙青菜、五穀米、豆腐乳 118 讚 20 分
飛利浦氣炸鍋~減油鹹酥雞 全國電子建國 全國電子建國門市 想吃罪惡宵夜~鹹酥雞,又怕熱量爆表, 交給飛利浦氣炸鍋~健康減油80%, 又能搭配買蔬菜一起炸,兼顧健康及慾望, 搭配一杯清爽啤酒... 食材:冷凍鹹酥雞、杏鮑菇、玉米筍、胡椒、鹽、油 1 一起做 46 讚 10 分
鹽酥雞/泰式烤雞_氣炸鍋 Sera Chen 一次醃製多點量,變換成多種口味 粉絲團:https://www.facebook.com/sera88888888/ 部落格:ht... 食材:去骨雞腿排、醬油、砂糖、檸檬汁、魚露、果糖 271 讚 20 分
氣炸鹽酥雞 Bigeye Blythe 有些食物不會天天想吃, 但是想吃時吃不到的慾念會讓人啃骨般痛且癢,鹽酥雞即是 食材:鷄胸肉、地瓜粉、九層塔、塩、胡椒粉、五香粉、醃料--蛋、醃料--大蒜(磨泥)、醃料--辣椒(切碎)、醃料--薑泥、醃料--花椒(磨碎)、醃料--胡椒粉、醃料--糖、醃料--醬油、醃料--米酒 2 一起做 304 讚 20 分
氣炸鍋-鹽酥雞小祕訣 L小姐的懶人料理區 鹽酥雞是氣炸鍋一定要嘗試的料理,可是L做了兩次都失敗,好在後來終於發現訣竅囉! 現在的鹹酥雞可是讓人一口接一口喔! 食材:帶骨( or 無骨) 雞胸肉、九層塔、醬油、米酒、黑醋、薑、蔥 (切小段)、蒜末、五香粉 1 一起做 789 讚