香菇魚湯

菠菜雞肉粥

愛亂煮小娟

食材：菠菜、雞胸肉（好市多）、柴魚湯包、新鮮香菇、鹽巴、白飯或生米、雞蛋

寶寶副食品-虱目魚鮮菇粥（7m)

momo

5天份量 一天130ml

食材：虱目魚柳、鮮香菇、薑片、蔬菜、米、魚湯、水

菇菇雞湯

阿木日常煮

冬天喝碗暖暖清爽雞湯，讓身心都溫暖～

食材：雞三節翅（視個人喜好挑選部位）、鮮香菇、鴻禧菇、柴魚湯包、薑片、蔥段、鹽

三絲白菜豆腐湯

Sammi Liang

食材：大白菜、木耳、柴魚湯包、紅蘿蔔、鹽、鮮香菇、板豆腐、蔥

鹹酥雞變身日式丼飯 食物零浪費

DBS食物零浪費

如何將沒吃完的鹹酥雞加工加料變成可口美味的日式丼飯

食材：鹹酥雞、飯、胡椒粉、洋蔥、糖、香菇、鹽、奶油、海帶絲、柴魚湯、蛋、蔥

家常馬鈴薯燉肉

Natasha

食材：馬鈴薯、洋蔥、香菇、五花肉片、柴魚湯包、蒜頭、白蘿蔔、醬油、紅蘿蔔、米酒

低升醣飲食系列-鰹魚排骨菇菇鍋

阿莛

一個人也能簡單吃的小火鍋

食材：番茄、高麗菜、金針菇、鴻禧菇、生香菇、木耳、排骨、鰹魚湯包、水量、薑片

超澎湃海鮮烏龍湯麵

YU廚娘上菜👌I’m yumi

自己準備海鮮，料好實在，再搭配讚岐烏龍麵，就是一碗溫暖的海鮮湯麵囉！

食材：南僑讚岐烏龍麵、蝦子、蛤蜊、香菇、玉米筍、蔥花、柴魚湯包（好市多買的）、雞蛋、白胡椒粉、香油

日式炒烏龍麵

零廚藝媽咪

簡單方便料理，不需要廚藝，歪嘴雞老公跟女兒都愛吃

食材：烏龍麵、高麗菜、蔥段、蒜頭、香菇、柴魚湯包、台式醬油、味霖、開水、蟹肉棒或是竹輪 或是其他、米酒、洋蔥、日式醬油

絲瓜肉絲菇菇粥

伊南

食材：絲瓜、蝦米&米酒、乾香菇、薑末、豬肉絲、蔥花、柴魚湯包、隔夜飯、水、胡椒、鹽、油蔥酥、杏鮑菇（可省略）