飯糰料理

寶寶食譜｜四季豆胡蘿蔔煎餅&豬肉海苔飯糰

食材：四季豆、胡蘿蔔絲、豬絞肉、雞蛋、海苔碎、低筋麵粉、飯、鹽、屏科大薄鹽醬油膏

蠔油牛肉摺疊飯糰【李錦記舊庄特級蠔油】

海苔平均鋪上美味的三色藜麥飯，放上以舊庄特級蠔油調味的牛梅花肉與生菜、雞蛋，再簡單摺起來，即可完成美味的摺疊飯糰，當下午茶或野餐餐...

食材：牛梅花肉片、海苔、李錦記舊庄特級蠔油、白米、太白粉、三色藜麥、米酒、洋蔥、雞蛋、生菜、牛番茄、白芝麻、鹽

舞菇三角飯糰

好菇道-舞菇,日本新鮮直送,肉質厚嫩,只要用手剝一剝不用洗不用切的,超級方便,整株都可食用. 將好菇道-舞菇和其他食材拌合一起塑成...

食材：好菇道舞菇、溫白飯、雞粉、荸薺、白胡椒粉、毛豆仁、鹽、綠花椰菜、海苔、香鬆、蒜末、沙拉油

夏威夷午餐肉飯糰

簡單好做又好吃的夏威夷午餐肉飯糰， 加入飛燕煉乳-起士口味，甜甜鹹鹹的口味，小孩一定超愛❤️ #飛燕煉乳

食材：海苔、蛋、午餐肉、白飯、安食小品黑豆醬油、砂糖、米酒、飛燕煉乳-起士口味

日式燒肉烤飯糰-免醃肉

第一次使用『李錦記舊庄特級蠔油』 ，嚐了一口鮮美甘甜，利用家裡現有的食材，做了日式燒肉烤飯糰，方便又快速，肉類不需醃漬就很入味，搭...

食材：牛五花肉、洋蔥絲、『李錦記舊庄特級蠔油』、熱白飯、味醂、水

加熱冷凍烤飯糰｜過熱水蒸氣烤箱微波爐

完整內容👉https://youtube.com/shorts/hfaiMWSjuYs

食材：冷凍飯糰

韓式飯糰（對摺簡易版）

把平時冰起來沒吃完的白飯，拿來包成可愛的飯糰給孩子當點心，真的好吃又好看。

食材：長方型海苔片、白飯或隔夜飯、香腸、起士片、雞蛋

免模具「比熊飯糰」太療癒了吧！！

天啊～～～這個「比熊飯糰」也太可愛了啦！！ 叫人怎麼捨得吃啊！！而且不用模具就能完成唷～ Popo小日子FB：https://w...

食材：白飯、海苔及番茄醬

紫蘇芝麻鹽飯糰/

近日天氣炎熱，天天食慾不振，想要吃點什麼又覺得好像什麼都吃不下。 早晨幫花盆裡的植物們澆著水，順手拔了新鮮紫蘇葉，還不知道要做什...

食材：熱白米飯、紫蘇葉、米、S&B 芝麻鹽、水、油（塑膠袋內使用防沾）、橄欖油

🍙鮭魚起司烤飯糰

久違的烤飯糰系列 鮭魚🐟+起司🧀️ 百搭組合營養滿滿💯 簡單易上手 有興趣的可以試做看看喔

食材：鮭魚菲力、白米、鹽、香鬆、白胡椒粉、乳酪絲、清酒、黑胡椒粒

夏威夷午餐肉飯糰（肉鬆版本）

簡單好做又好吃的夏威夷午餐肉飯糰， 加入飛燕煉乳-起士口味，甜甜鹹鹹的口味，小孩一定超愛❤️ 因應個人喜好，決定加入肉鬆❤️的版...

食材：海苔、蛋、午餐肉、肉鬆、白飯、飛燕煉乳-起士口味

寶寶食譜｜肉鬆烤飯糰+鯛魚蝦仁豆腐抱蛋

食材：拌飯海苔碎、寶寶肉鬆、鯛魚片、Arla馬自拉刨絲乾酪、蝦仁、飯、嫩豆腐、雞蛋、薄鹽油膏、水、蔥花

飯糰三明治餐盒

燜熱的季節，有時不想吃熱熱的餐食，這時就可以來個冷便當。 將燒至入味的肉類或魚類包製成飯糰，飯糰裡面有魚、有肉、還有蔬菜、水果，和...

食材：白飯、燒海苔片(18x20)、得意的一天日本玄米油600ML、生菜葉、里肌肉片、香鬆、洋蔥絲、鯛魚、熟白芝麻、香菇素蠔油、味霖、雞蛋、奇異果、米酒、四季豆、小番茄番茄、二砂糖、薑絲、蜜金棗、水

玉子燒飯糰

食材：白飯、蛋、糖、鹽、高湯或水、海苔

玉米御飯糰/コーンおむすび

超簡單又美味的日式飯糰(♡´౪`♡) 🍙相關食譜：「鮪魚御飯糰/ツナマヨお握り」、「夏日壽司拼盤(純素)」、「折疊紫菜包飯접는김...

食材：半形海苔、白飯、鹽、香鬆*、玉米粒、美乃滋

小黃瓜飯糰

宜手作老師的飯糰課筆記

食材：白飯、小黃瓜、鹽、糖、蘋果醋

烤飯糰

用剩飯做成烤飯糰，小孩愛吃媽媽開心🥳

食材：剩飯、香鬆、乳酪絲