連骨頭都能吃!蔥燒化骨秋刀魚(電鍋可) KOKO好食光 🐟免挑刺!老少咸宜便當菜🐟 秋刀魚營養便宜沒話說,但唯一缺點就是小刺特別多,但只要加了醋燉煮,就能有化骨綿掌的效果✨連骨頭都可以吃... 食材:秋刀魚、青蔥、醬油、老薑、米酒、大蒜、白醋、糖、清水 112 讚
烤秋刀魚 珮玲 #烤秋刀魚 #綠豆牛奶熱湯 #芋香米 #水煮蛋,燙花椰菜與白色香菇 替爸爸準備明天的 #早餐 明天換我要跑醫院抽血,不能... 食材:秋刀魚、黃色檸檬、綠豆、檸檬胡椒鹽、奶粉、象印牌飯鍋、聲寶烤箱、水、米、雞蛋、大同小電鍋、花椰菜、賀眾牌淨水器、白色的香菇 4 讚 45 分
秋刀魚佃煮~無酒電鍋版,寶寶可吃 媽媽好忙 不放酒,電鍋燉煮免顧火, 再忙也能給寶寶滿滿的DHA! http://mamahowma.strikingly.com/blog/... 食材:秋刀魚、青蔥、醬油、薑片、烏醋、冰糖、水 1 一起做 172 讚 90 分
小廚娘❤韓式辣煮秋刀魚#電鍋 廚娘邱韻文 很便宜的秋刀魚富含豐富營養,維生素D,B12,DHA...抒壓補腦又健鈣,搭配蘿蔔燉煮在微辣的醬汁裡,多汁柔軟又下飯!冒著氤氳的醬... 食材:秋刀魚、白蘿蔔、醬油、蒜苗或蔥 斜切片、糖、辣度低的青辣椒和紅辣椒、米酒、蒜泥、薑泥、辣椒粉、和風高湯或清水 445 讚 60 分