起司吐司

香濃起司焗烤肉醬火腿吐司版～

登愣～～台灣實在很難找得到好吃的千層麵，沒關係，愛吃番茄肉醬的我發現了簡單的方法～利用吐司當千層麵皮竟然可以這麼好吃！不講還不知道...

食材：肉末、洋蔥、全家元氣吐司、番茄、火腿、番茄醬罐頭、起司片、番茄醬、肉醬、披薩專用料理乳酪

用吐司作“德國香腸鮪魚起司塔”

想要吃鹹口味的點心，用全家鮮奶吐司作塔皮，省去要冰要鬆弛的麵皮，而且做出來的鹹塔皮熱熱吃也很酥脆，是自己喜歡的口感，帶出門野餐簡單...

食材：全家 鮮奶吐司、雙色起司絲、鹽巴、蔥花、黑胡椒、6寸派盤、德國香腸、白胡椒、3.5寸派盤、雞蛋、鋁箔模（多餘餡料用）、鮪魚罐頭、動物性鮮奶油、美乃滋

創意早餐-太陽蛋☀+燻鮭魚吐司🍞

食材：吐司、雞蛋、火腿、Cream cheese、燻鮭魚

香蕉乳酪土司

簡單的香蕉＋土司的早餐，用點方法讓它更豐富～^^ http://chris8106.pixnet.net/blog

食材：土司、香蕉、奶油乳酪抹醬、蜂蜜或楓糖或巧克力淋醬、無鹽奶油

早餐吃什麼？聖誕樹油畫吐司🎄

早餐吃什麼？沒靈感嗎？看看我的早餐日記吧 FB:https://www.facebook.com/caitlin.diary/ ...

食材：吐司、奶油乳酪、巧克力醬、抹茶粉、南瓜粉、甜菜根粉、蝶豆花粉、珍珠糖

小V吐司鯛魚燒

小孩超級愛，我五歲兒子可以吃3隻

食材：白吐司（不去邊）、火腿、蛋、起司

元寶菇溜起司盒＆吐司披薩【好菇道好食光】

將元寶吐司盒烤的酥酥，配上咕溜的菇類與牽絲的起司餡，口感好讚啦！ 先將餡料炒香炒熟，可減少烘烤的時間，做成吐司盒或吐司披薩都很方便喲！

食材：好菇道鴻喜菇、洋蔥絲、鹽巴、黑胡椒粒、培根或火腿丁、土司片、焗烤乳酪絲

法式起司火腿吐司

吸滿蛋汁的吐司，煎的焦香酥脆，夾入爆漿起司與火腿，就是一道美味的法式吐司喔！

食材：吐司、雞蛋、鮮奶、起司片、火腿

減脂吐司披薩

想吃披薩的時候就自己做，營養又可以控制熱量～外食的熱量無法想像的🤦🏻‍♀️

食材：吐司、青椒、水煮鮪魚罐頭、蛋、低脂起士、高麗菜絲

地瓜泥三明治 ｜ 健康又簡單

早餐外食吃得好膩？簡單易做的「地瓜泥三明治」會是你的早晨好夥伴！豐富的鈣質、葉酸、β-胡蘿蔔素，開啟你一天活力！

食材：吐司、地瓜、起士、生菜、牛番茄、水煮蛋、奶油、沙拉醬、綜合堅果

番茄醬燉肉丸

添加馬玲薯泥在肉丸中，煮久了還是很鬆軟不柴。這道菜很適合拿來做便當，可以配上義大利麵/米飯。

食材：牛紋肉(7%脂肪）、馬玲薯、罐頭番茄碎、蒜頭、洋蔥（切碎）、洋蔥粉、糖、乾燥的百里香、鹽、乾燥的羅勒、義大利陳年葡萄醋、乾燥的荷蘭芹、月桂葉、肉豆蔻粉、黑胡椒粉、雞蛋、起司碎、全麥土司、海鹽、牛奶、太白粉

簡單做雙味法式吐司鬆餅

利用一般的吐司， 就可以簡單的做出鬆軟的鬆餅， 不用打麵糊， 甜鹹口味早餐任你選， 一次滿足， 快速上桌😋 歡迎來陳太太的菜菜味，...

食材：吐司、雞蛋、鮮乳、火腿、起司、煉乳、糖粉（可省略）、新鮮水果（裝飾用,可省略）、沙拉油或奶油

迷你蛋吐司早餐 煎蛋 早午餐

用一顆蛋變出迷你蛋，過程有趣又療癒

食材：蛋、吐司、蘿美生菜、快樂牛低脂起司

慢烤手撕豬肉三明治

「慢烤」料理以低溫均勻加熱，能把肉質較硬的部位轉變為濕潤柔嫩的口感。 豬肉先用香料乾醃烘烤1小時，再以果香燒烤醬濕敷慢烤1.5小時...

食材：鹽、黑胡椒粒、洋蔥、蜂蜜芥末醬、牛番茄、全聯生吐司、五香粉、胡蘿蔔、奶油、匈牙利紅椒粉、蒜頭、雞蛋、香蒜粉、辣椒、蘋果切片、黑糖、起司、蜂蜜、櫛瓜、巴薩米克醋or黑醋、玉米筍、洋蔥圈(橫切)、醬油、胡椒

中東國民甜點起士派-Kunafah

阿拉伯人不論大人或小孩都喜愛吃淋上甜滋滋糖漿的阿式甜點。在黎凡特地區，這些傳統甜點裡最受歡迎的是應該是kunafah，許多甜點店都...

食材：焦化奶油ghee、去邊白吐司、牛奶、杜蘭小麥細粉semolina、Gouda/荷蘭高達起士、糖、水、壓碎的開心果、蜂蜜

烤土司杯

食材：白土司、熟花椰菜、玉米筍、火腿片、紅椒、水煮蛋、起司絲

【早餐】起司酪梨太陽蛋

酪梨的營養價值高，只要家裡有酪梨我們都會恭恭敬敬地把它吃完。其實我對酪梨一開始沒有很喜歡，因為沒有什麼味道，但自從買了好市多的進口...

食材：酪梨、蛋、麵包（吐司或鄉村）、乾酪/起司、壓碎堅果