親子

蒜頭雞湯-親子共食

上週麻麻跟女兒感冒 這週把鼻也被傳染🥺 所以今天煮了蒜頭雞湯 還煮成蒜頭雞飯給女兒吃 女兒久違的完食😭 超香超好吃❤️ IG: h...

食材：土雞腿、蒜頭、鹽

生酮食譜|親子丼|生酮炒飯|花椰菜米炒飯

透過花椰菜米取代白飯，並利用米林香無糖低脂的親子丼取代一般親子丼調理包可以大幅降低熱量，味道上吃起來很有日式醬油香，又有吃到飯的滿...

食材：米林香|日式親子丼調理包|生酮、花椰菜米、雞胸肉、雞蛋、洋蔥、香菜、清水

彩色麵條（超簡單，親子手作）

麵條製作過程非常簡單，很適合寒假和小孩一起動手作。剛好遇上新年假期，彩色麵條十分應景，看起來喜氣洋洋又開運。成份天然，手工製作，可...

食材：中筋麵粉、鹽、過濾水、采鴻梔子黃色素、采鴻梔子藍色素、采鴻梔子紅色素（A）、采鴻梔子綠色素

親子丼

食材：雞腿排（好市多）、洋蔥、醬油、蔥花、砂糖、雞蛋

👩‍🍳升級版親子丼

升級版親子丼 獲得好評💯 #簡單食材簡單煮

食材：去骨雞腿肉（全聯購入）、洋蔥、醬油、海苔細絲、味醂、雞蛋、清酒、烹大師鰹魚粉、自製昆布高湯

親子手作:年菜~糖醋魚

利用半成品的炸星星鱈魚塊加上簡單的調味就變成了美味可口的糖醋魚，簡單易做大人小孩都喜歡!

食材：炸魚塊、青椒、紅蘿蔔、洋蔥、蒜末、得意的一天100%純橄欖油

寶寶副食品 雞肉親子丼 11m+

嫩嫩的雞腿肉配上滑蛋很下飯～

食材：去骨雞腿肉、蛋、洋蔥、鴻禧菇

白酱鲸鱼兰花饭

禹英禑是热爱鲸鱼的女孩 有着自己的丰富内心世界，但她却无法表达出来 在剧情里经常会出现鲸鱼和海浪背景声音， 让她常常联想到她最爱...

食材：白米饭、蝶豆花粉、无盐奶油、芝麻酱、牛奶、熟蛋黄、马铃薯泥、萝卜丁、海盐、番茄丁、生菜、烤肉丸

零技巧「草莓果凍」超簡單的親子料理～

沒有難度的「草莓果凍」 簡單步驟很適合跟孩子一起動手做喔！！ Popo小日子FB：https://www.facebook.co...

食材：開水、砂糖、寒天粉、草莓

美味親子丼

食材：鹽、黑胡椒、去骨雞腿肉、洋蔥、味醂、醬油、水、雞蛋、蔥花

環遊世界馬林糖（親子同樂食譜）

年節將至，媽媽們是不是很緊張孩子放假待在家的時間無聊呢？那就帶孩子來玩玩馬林糖吧！只要準備雞蛋、糖、玉米粉和小飛機餅乾就能讓孩子玩...

食材：蛋白、細砂糖、糖粉、玉米粉、小飛機餅乾

菇菇親子丼

一個人吃飯也能吃的好吃的滿足！！

食材：去骨雞腿肉、洋蔥、醬油、杏包菇、鰹魚醬油、蛋、味碄、蜂蜜

牛肉親子丼

1個人的親子丼

食材：洋蔥、蛋、玉米筍、牛肉片、清醬油、米酒、味霖、糖、水、七味粉/辣椒粉

日式親子丼

參考自詹姆士料理

食材：洋蔥、香菇、雞肉、柴魚醬油、醬油、味霖、蔥、雞蛋

烤手工餅乾（親子）

防疫假太多了⋯ 女兒在家太閒了 開口跟我說想要自己做餅乾🍪 於是為娘的就上網查了一下 然後開始買材料 準備生平第一次自己做餅乾 ...

食材：低筋麵粉、無鹽奶油、雞蛋、糖粉（不是砂糖）、烘培紙、烤箱、桿麵棍、透明塑膠袋（大）、餅乾壓模

親子丼

食材：去骨雞腿肉、洋蔥、雞蛋、醬油、味霖、開水

親子版麻婆豆腐

鵝子們還不太吃辣，所以是親子版的～還是很下飯唷～

食材：蒜末、薑末、醬油、油、醬油膏（蠔油）、豬絞肉（粗）、豆瓣醬、豆腐、米酒、水