2 道「西芹雞柳」食譜
西芹蕈菇雞柳【好菇道營養料理】
西芹蕈菇雞柳【好菇道營養料理】 人妻廚房日誌-Mandy

西洋芹的高纖低卡脆甜度佳,拿來與雞柳及鴻喜菇搭配,清爽不油膩!🥰 補充一下,西洋芹因在冰箱已放近2週,所以沒那麼脆綠了😂

食材:西洋芹菜、雞胸肉切柳狀、海鹽、好菇道鴻喜菇、橄欖油、醬油、高湯

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西芹炒雞柳
西芹炒雞柳 芊如廚房

家常小菜中一定少不了西芹炒雞柳, 西芹含高纖維又可降血壓, 多吃對身體有益; 吃西芹有人愛吃脆身的, 也有人喜歡軟身的質感, 自家煮...

食材:雞腿肉、西芹、白糖、蒜蓉、醬油、海鹽、紹興酒、蠔油、胡椒粉、清水、太白粉、麻油

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