螺絲麵

「灣仔碼頭」義式蕃茄 灌湯小籠包

給喜愛義大利麵的大家，洋蔥+蕃茄炒出來的茄汁，搭配著「灣仔碼頭灌湯小籠包 豬肉口味」，讓灌湯小籠包呈現出另一種中式西吃的風味，這道...

食材：灣仔碼頭灌湯小籠包豬肉口味、義大利螺絲麵、義式去皮切丁蕃茄、洋蔥碎、芹菜葉、蒜末、海鹽、二砂糖

螺絲麵點心酥

想吃零嘴又怕胖的朋友，可以試試這道小零嘴，義大利麵相對其他精緻麵粉是比較優的，所以可以做來解解饞😋

食材：義大利螺絲麵、玄米油、孜然粉、胡椒粉、玫瑰鹽

焗烤義大利麵（螺絲麵）

各色蔬菜.螺絲麵 加入義式番茄醬和乳酪絲 一盤搞定餓扁扁的巴豆😋 🌸FB粉絲團 https://www.facebook.c...

食材：彩色螺絲義大利麵、橄欖油、鹽、綠花椰菜、甜椒、蘑菇、乳酪絲、市售義式番茄醬

蝦仁鮪魚優格義大利冷麵

還在擔心爆熱的夏日吃不下嗎？ 蝦仁鮪魚優格義大利冷麵是一道清爽美味的夏季料理，含豐富的蛋白質和纖維素，味道濃郁，帶有優格酸甜口感...

食材：新鮮蝦仁、冷凍毛豆、海鹽、無糖優格、米酒頭、醬油、螺絲義大利麵、米霖、洋蔥、冰水、新鮮九層塔、蒜末、粗粒黑胡椒、鮪魚罐頭

鮭魚沙拉螺絲義大利麵

這道屬於清爽一點的料理，可以當作開胃前菜，夏天胃口不好時，煮一道清爽的料理也不錯喔。

食材：鮭魚、馬鈴薯、西洋芹、溏心蛋、萊姆、蛋黃醬、芥末籽醬、鹽巴、黑胡椒

蒜香起司白醬蔬菜雞肉螺絲麵（一歲寶寶主食

親子共食的午餐~ 營養好吃也很方便煮！

食材：蒜頭、洋蔥、紅蘿蔔、馬鈴薯、無鹽奶油、鮮奶、三色螺絲麵（其它麵也可）、起司粉、綠花椰菜

焗烤番茄肉醬義大利麵

食材：義大利麵（螺絲）、全聯蘑菇、花椰菜、碎番茄罐頭、九層塔、絞肉、乳酪絲、黑胡椒、鹽巴、蒜頭、洋蔥

蒜香奶油鮮蝦義大利麵

濃郁的味道超好吃

食材：鮮蝦、蒜頭、奶油塊、白酒、螺絲麵

螺旋麵沙拉

很適合弄一些放在冰箱，肚子餓了就可以從冰箱拿出來吃🥳

食材：螺絲麵、紫洋蔥、小黃瓜、紅蘿蔔、玉米筍、小蕃茄、生菜、沙拉、檸檬、油、鹽

鯖魚螺絲麵

匆匆忙忙準備晚餐的好點子🤤

食材：螺絲麵、鯖魚罐頭、洋菇、黑木耳、油、蕃茄、青江菜

月光牛排麵（宵夜）

食材：牛肉（牛小排）、洋蔥、市售蘑菇醬（或黑胡椒醬）、冷凍三色豆、螺絲麵、全蛋、鹽、橄欖油、冰塊水（冰鎮用）、無鹽奶油

香蒜海鮮義大利麵

食材：義大利麵（螺絲麵）、蒜頭、絞肉、毛豆、白蝦、橄欖油、蘑菇、紅蘿蔔、洋蔥

南瓜忌廉三文魚螺絲粉 奶油鮭魚意大利麵

親子共食，材料簡單易做，一次做完大人寶寶餐，省時易做 喜歡的朋友請幫忙專頁點讚喔！👍🏻👍🏻🙇🏻‍♀️🙇🏻‍♀️ https://w...

食材：鮭魚、螺絲粉、牛奶、牛油、鹽、胡椒粉、麵粉、南瓜蓉

花椰菜肉絲螺絲粉-15分鐘可以上菜

十分鐘快速上菜，好吃簡單的一人料理 也是好吃的便當菜

食材：螺絲粉/義大利麵、花椰菜、洋蔥、肉絲/絞肉、蒜頭、鹽、番茄醬、醬油膏、水、胡椒粉、糖、黃油

香脆螺丝麵沙拉_小七野餐趣／五辛素

清風撲面，櫻花落入春泥，綠意盎然的景色，又是宿舍宅女出關的好日子啦！一人準備一樣食物、捎上大包小包的零食，我們野餐去咯~❤ 宿舍...

食材：一日野菜—農夫十蔬、螺絲意大利麵、樂事蜂蜜奶油味洋芋片、牛蒡酥、千島醬、芥末醬

「未吃飽太閒」蒜香螺絲麵&香煎鯛魚

利用廚房冰箱剩餘食材，拼湊簡單的清炒螺絲麵，搭配奶油蒜片香煎鯛魚，最後放上淋了檸檬汁鮪魚片，超滿足！

食材：螺絲麵、洋蔥、鹽、西洋芹、黑胡椒、杏鮑菇、辣椒、蝦仁、九層塔、鯛魚片、蒜、橄欖油、奶油

南瓜蛤蜊起酥濃湯麵[百味來私房美味]

使用當季的南瓜為基底的濃湯，搭配彈牙的義大利麵，兼顧健康及飽足感的家常美味！

食材：南瓜、蛤蜊肉、洋蔥、水、鮮奶油、酥皮、脆皮歐式麵包、義大利螺絲麵

咖哩蝦仁焗義麵【咖哩女王】

就來先來試試咖哩女王做的義大利麵料理吧， 只要使用香辣海鮮咖哩粉製作，就免去自己做醬料調味的步驟。融入風味特殊的香辣海鮮咖哩粉，再...

食材：香辣海鮮咖哩粉、高湯醬包、蝦仁、蒜末、洋蔥、起司、螺絲麵