蚵仔煎的

控醣人生的幸福享受│無澱粉蚵仔煎

May 姐低碳台味

控醣的人生要吃的幸福才能長長久久～豐原廟東的蚵仔煎這道美味小吃，澱粉、糖太多我無法大口大口吃！只好想辦法做出低碳相似口感和味道～哇...

食材：蚵仔、蛋、洋車前子粉、韭菜、鹽巴、味增醬、小白菜、白胡椒、辣豆瓣醬、豬油、香油、無糖花生醬、水、赤藻醣、無糖醬油、蒜泥

《清冰箱懶人料理》蔬菜什錦脆皮蛋煎

優小米

本想做蚵仔煎，又懶得一步步下料，就全部食材連蛋和粉漿，一起攪拌在一起下鍋煎，竟然意外美味💕外皮酥脆，內層軟嫩，吃了一半忽然覺得不好...

食材：韭菜、小白菜、鹽巴、蛋、糖、蚵仔煎粉、黑胡椒（粗粉）、水、鹽酥雞椒鹽粉、任何想清掉的食材

台南國的蚵仔煎

LookCook

就是要加豆芽菜

食材：蚵仔、小白菜、蕃薯粉、豆芽菜、太白粉、東城辣椒王、蛋、中筋麵粉、水

蚵仔煎

塔塔的自煮日常

傳統好滋味夜市美食在家自己動手做，不喜歡蚵仔也可以換成蝦仁，依個人喜好調整

食材：牡蠣、小白菜、番茄醬、雞蛋、醬油膏、蚵仔煎粉、砂糖、水、味噌、辣豆瓣醬、鹽、玉米水粉（粉1水2的比例）

豆豉鮮蚵｜蚵仔肥美飽滿 鮮味濃郁的關鍵

鍋寶好食光

阿文好煮藝_阿文老師上菜囉！ 豆豉鮮蚵是一道經典的中式家常菜，其特色在於獨特的香鹹口感和豐富的營養價值。 在烹調前須用鹽去除蚵仔上...

食材：鮮蚵、豆腐、米酒、豆鼓、蠔油、鹽、地瓜粉、白胡椒粉、薑(末)、烏醋、蒜頭、辣椒、蔥

[米菈的食譜]酥炸蚵仔酥

mila

外層酥脆~咔滋咔滋☺️ 內心柔軟~噗滋噗滋☺️ 極度燙口🥴🥴🥴 適合晚餐🍚 適合下酒🍻 適合宵夜🍺

食材：蚵仔、麵包粉、阿順師胡椒粉、米酒頭

小吃店的美味炒麵❤️～蚵仔炒麵～

美美

請客～自己吃都很棒的炒麵❤️

食材：香菇、蝦米、蒜頭、水、蚵仔、香油、肉絲、沙茶、鹽巴

簡單好吃的蚵仔酥

小雲果愛呷ㄅㄥ

簡單好吃又美味的蚵仔酥 是大人小孩都喜歡的簡單美食 想做 是因為想吃 看到了成品 吃到了成品 心中滿懷感動與喜悅

食材：蚵仔、酥炸蚵仔粉、油

［秀女媽媽的食譜］紅蔥頭蚵仔

Evelyn Hsu

簡單快速 配飯料理

食材：紅蔥頭、蚵仔

蚵仔粥

王天睛

食材：蚵仔、薑絲、蔥、油蔥酥、香油、香菜（可加可不加）、煮熟的飯

蚵仔煎

Emily Chiu

蚵仔煎~我超愛吃的，但外頭賣的有點小貴，所以就自己做給自己吃～

食材：蚵仔、小白菜、雞蛋、粉漿、地瓜粉、太白粉、水、蚵仔煎的沾醬、醬油膏、辣椒醬、番茄醬、黃砂糖、味醂、太白粉水

清爽海鮮粥

Kiki ❤️cook

海鮮粥顧名思義喜歡吃什麼海鮮，就加什麼海鮮，對🦐不過敏的人也可以放蝦仁🍤，吃起來很清爽，但不管你放什麼，不可缺的就是「莧菜」與「芹...

食材：莧菜、美白菇（可以加自己喜歡的）、鹽（蛤蠣已經有鹹度）、嫩薑、胡椒粉、芹菜、香油（可省略）、蚵仔、蛤蠣、透抽、吻仔魚

琴酒牡蠣義大利麵

KOKO好食光

🍸酒國豪情就是要起鍋前才加酒啊🍸 一般海鮮都是配白酒，但最近很喜歡琴酒，決定拿來煮義大利麵試試看～而且一定要起鍋前才加，希望最大程...

食材：喜歡的義大利麵、大蒜、辣椒、牡蠣（蚵仔）、豆苗或其他蔬菜、牛奶或鮮奶油、鹽、黑胡椒、琴酒

虱目魚海鮮粥

Amber Chen

充滿海鮮味的古早粥 有阿嬤的味道

食材：白飯、油、雞粉（取代鹽、蔥花、鰹魚粉（可省略、蛤蠣、白胡椒粉、虱目魚肚、蔥油酥是阿嬤的味道、蝦子、香菇、乾干貝、肉絲、薑、如果有蚵仔更好😆、芹菜是靈魂、竹筍或竹筍湯