薏仁湯

紅豆薏仁湯

食材：紅豆(量米杯)、薏仁(量米杯)、水、砂糖

山藥薏仁排骨湯🎶

日本山藥， 低醣且營養豐富； 搭配排骨與薏仁燉煮， 口感鬆軟綿密，好好吃。 電鍋烹煮， 輕鬆完成的養生湯品。

食材：日本山藥、豬排骨、薏仁、薑、紅棗、米酒、糯米醋、枸杞子、鹽、白胡椒粉

夏天必備「綠豆薏仁湯」

用電鍋就能輕鬆煮出美味的綠豆薏仁湯，放涼後冷藏三四個小時，炎熱的夏天來一碗冰涼的綠豆湯最棒了！

食材：碎薏仁、綠豆、水、二砂

粒粒分明的綠豆薏仁湯

煮出口感軟糯粒粒分明的綠豆薏仁😋 如果喜歡軟爛糊糊的綠豆薏仁湯，就不需如此麻煩，全加在一起滾到你要的軟爛度即可。

食材：綠豆、薏仁、水、紅糖、冰糖

【老菜脯蓮藕排骨薏仁湯】清熱潤肺第一首選

甘甜的湯頭幾乎不需要任何調味料就很好喝

食材：高家老菜脯、豬子排、蓮藕、大薏仁、老薑片、清水、鹽巴、蔥段

【老菜脯蓮子薏仁排骨湯】清心安神的湯品

這道提升食慾的蓮子薏仁排骨湯， 燉到鬆綿、鬆綿的蓮子、薏仁搭配老菜脯湯頭， 入味且飽足感十足，開胃養生的食譜湯。

食材：高家老菜脯、豬軟排、薏仁、蓮子、薑片、米酒、水

紅豆薏仁湯(簡單又好吃!)

食材：紅豆、薏仁、砂糖

飛利浦萬用鍋-綠豆薏仁湯

萬用鍋一鍵搞定快速煮出綠豆薏仁，不需花費長時間顧火悶煮。

食材：綠豆、薏仁、水、冰糖

綠豆薏仁湯

夏天來碗清涼綠豆薏仁湯，不僅消暑還能幫助身體排除體內濕氣唷，好喝又健康。

食材：綠豆、大薏仁、砂糖

「毛綠豆薏仁湯」

大同電鍋輕鬆煮

食材：毛綠豆、薏仁、原味冰糖

紅豆薏仁蓮藕湯

食材：紅豆、薏仁、蓮藕、貳砂、水

山藥薏仁排骨湯

食材：山藥、排骨、薏仁、薑、水、鹽、米酒

綠豆薏仁湯

消暑甜點

食材：綠豆適、薏仁、糖、水

薏仁排骨胛心肉湯

不吃白米飯的一餐，還可以調整過敏體質呦! ^-^簡單的料理，不簡單的心思。 *禁忌:女性避開懷孕期間和生理期間，薏仁一天以一碗為宜哦!

食材：排骨、豬胛心肉、大薏仁、米酒、海鹽、礦泉水

《電鍋料理》冬瓜薏仁排骨湯

清香宜人，這道湯品正適合夏天品嘗^^

食材：冬瓜、排骨、薏仁、內鍋水、外鍋水、香菜（裝飾用）、米酒、鹽

綠豆薏仁地瓜湯［壓力鍋版］

這是道秋天時候能「利濕排毒」 又能有飽足感的小甜品。 大薏仁有美白的功效，綠豆有排毒的功能 綠豆跟大薏仁同時都有利尿消水腫的作用...

食材：綠豆、大薏仁、地瓜、水、白醋、冰糖

冬瓜薏仁煲肉湯

冬瓜薏仁煲肉湯,消暑利尿,去水腫的養顏湯,適合炎炎夏日,又可一鍋兩吃的家常料理!

食材：冬瓜、大薏仁、豬肉塊、薑片、鹽、胡椒粉