日式地瓜燒 蔡仙蒂 想做這個很久了!! 剛好有很多地瓜讓我試試。 淡淡的甜味加上地瓜自然的甜味,放在餐中的一道菜或是做為飯後甜點都滿適合的唷! 食材:地瓜大、冰糖、麵粉、蛋黃、義大利香料 7 一起做 1,009 讚
照燒地瓜牛肉丸 半條吐司的山中小廚房 想吃好吃的下酒菜又怕肚子多ㄧ圈?用嫩豆腐加量不加胖,用低GI的地瓜取代肉或馬鈴薯,好吃也可以好健康~做便當菜也很棒喔! 食材:牛絞肉、熟地瓜、嫩豆腐、鹽+黑胡椒粉、麵粉、柴魚醬油、味霖、米酒、糖、蔥、太白粉水、水 125 讚 20 分
豆香乳酪地瓜燒~九陽豆漿機 anny 在家製作有機豆漿時常常會剩下豆渣,注意我們可別小看這個營養豐富的副產品唷! 豆渣富含纖維、鈣質、異黃酮素和蛋白質,尤其是鈣質!!豆... 食材:豆渣、地瓜、低筋麵粉、蛋黃、果糖、迷你乾酪、九陽豆漿機、有機黃豆、水、芝麻、義大利香料 506 讚 60 分
「新北市健康三寶」黃金芝麻地瓜燒by戀戀家 戀戀家 曾被康健雜誌列為台灣版的超級食物,其高纖又帶著自然的甜味,拿來做為甜點,不但天然而且還對身體很好。就算天天吃不也怕胖~~ 歡... 食材:地瓜、無鹽奶油、煉乳、帕瑪森起士粉、蛋黃 3 一起做 1,525 讚
營養滿分👌🏻照燒漢堡豆腐排 🥗小白太太煮家常🥘 蛋白質滿滿的漢堡豆腐排, 搭上照燒口味,簡單好吃! 煮婦省時💑先生愛吃 一起來看看👀 ps. 歡迎訂閱小白太太煮家常🙆🏻 食材:絞肉、蛋白、壽喜燒醬、嫩豆腐、醬油膏、黑胡椒、米酒、鹽巴、白砂糖、地瓜粉 5 一起做 2,828 讚 15 分
[阿妮塔♥sweet] 黑糖蜂蜜地瓜燒小塔。(金時地瓜) 阿妮塔 Agneta 不用塔皮,改用地瓜圓塊當做塔底,從頭到尾都吃的到地瓜囉!可愛的模樣,鬆軟香甜的紫皮金時地瓜!沒有削皮,一起打成泥了,把皮的營養吃進... 食材:紫皮金時地瓜不要太大的、融化的無鹽奶油、黑糖、鮮奶油、蜂蜜、蛋黃、黑芝麻 1 一起做 513 讚 30 分