菠菜蘑菇烘蛋

起司菠菜蘑菇烘蛋

粉圓燒餅媽

食材：蘑菇、菠菜、蛋、鹽（可不加）、起司絲

菠菜蘑菇烘蛋

鋁罐の健康食記

蔬菜 蛋白質一碗搞定!重點是簡單又快速

食材：菠菜、蘑菇、黑胡椒粒、蛋、鹽巴、豆漿、義式香料、油、乳酪絲

《小資女清冰箱料理》奶香菠菜蘑菇烘蛋

雀巢鷹牌煉奶

［雀巢鷹牌煉奶食譜-煉上好營養］ 只要看到綠色的蔬菜端上桌，小朋友就說No嗎？來試試這道奶香菠菜蘑菇烘蛋。將菠菜的口感、味道與烘蛋...

食材：菠菜、雞蛋、洋蔥、蘑菇、鹽、胡椒、橄欖油、雀巢鷹牌煉奶

菠菜蘑菇烘蛋

鋁罐の健康食記

食材：菠菜、蘑菇、鹽、洋蔥、黑胡椒粒、蛋、義式香料、乳酪絲(可省略)

蘑菇菠菜起司烘蛋🍳 新手之烤箱家常菜

Onon ☆英國煮婦手帳★

吃膩了蒸水蛋，就來個烘蛋吧！簡單的步驟就算是新手也會得心應手！

食材：蘑菇、菠菜葉、鹽、起司片或使用其他起司、胡椒粉、蛋、鮮奶

簡易蘑菇菠菜烘蛋(全聯料理大賽)

Ferrets簡易廚房

開學開工後， 不像過年有這麼多時間做菜， 想要營養美味又簡易的早餐嗎？ 來個健康又有飽足感的烘蛋， 一個圓可以分3-4份， 大人小...

食材：馬鈴薯、蘑菇、鹽、菠菜、黑胡椒、蛋、義大利香料、洋蔥

10分鐘搞定低卡美味蘑菇菠菜烘蛋

蘿瑞娜的瑞典主婦手札

烘蛋類料理應該是我剛實行輕斷食期間的心頭好。不但容易上手，而且變化多元。只要選擇自己喜歡的食材，入鍋稍微炒過，再加入打散的雞蛋液，...

食材：小型洋蔥切末、蘑菇切片、嫩菠菜葉、雞蛋、橄欖油、鹽巴及胡椒