花生醬

香濃家常麻醬麵

喜歡濃郁的麻醬香味 自己在家做很簡單又真材實料 味道香氣更濃

食材：麵條、豆芽菜、花生醬、韭菜、白芝麻醬、鹽巴、醬油、香油

超好吃芝麻&花生甜麵包

口感軟Q的甜麵包，有花生芝麻兩種口味！

食材：高筋麵粉、低筋麵粉、芝麻粉、奶粉、融化無鹽奶油、新福元花生醬、砂糖、花生粉、蛋白、鹽巴、杏仁、速發酵母、蛋黃、牛奶、室溫軟化無鹽奶油

夏日沙拉碗

夏日沙拉碗 營養健康、清爽的水果和蔬菜，富含高蛋白的雞胸肉片、水煮蛋，一次滿足各種需求！自己在家也可以輕鬆做出早午餐店的餐點！ ...

食材：酪梨、豌豆嬰、花生醬、苜蓿芽、安食小品黑豆醬油、水煮蛋、水、雞胸肉片、檸檬、鴻禧菇、蔥、蘋果、米、安食小品醬鹽、黑胡椒粒

健康早餐 ~ 花生醬起司可頌

今日早餐超豐盛 吃的好飽 ! 詳盡內容請click入我的blog中觀賞 : http://osharekitchen.blogs...

食材：可頌、花生醬、起司片、沙拉菜、雞胸肉、莓果、原味優格

擔擔烏冬

食材：烏冬、雞湯、洋蔥、蒜蓉、糖、薑蓉、生抽、花生醬、老抽、絞肉、花椒油、鹽、白胡椒粉、生粉、辣椒油、芝麻、麻油

美式迷你漢堡_電烤盤料理

小巧的迷你漢堡，可愛魅力無法擋。漢堡排和麵包，全都是用章魚燒烤盤來完成的。夾些小片生菜，和蕃茄起司片，再擠上充滿美式風味的花生醬。...

食材：高筋麵粉、速發酵母粉、牛絞肉、蛋液、豬絞肉、小蕃茄切片、糖粉、洋蔥末、起司片、蕃茄醬、海鹽、麵包粉、生菜、花生醬、融化無鹽奶油、鮮奶、溫牛奶、鹽巴、白胡椒粉

花生焦糖煉乳吐司

偶爾也需要這種熱量爆表的食物撫慰身心靈

食材：厚片吐司、無鹽奶油、花生醬、焦糖煉乳

迷你Pancake(小孩最愛)

食材：Pancake mix、nutella、花生醬

花生米漿炒麵

我把滿滿花生味的光泉原味米漿和泡麵一起炒了！ 用米漿來取代牛奶、鮮奶油真的是個不錯選擇，尤其對乳糖不耐的人來說，可以考慮一下～米漿...

食材：光泉原味米漿、雞蛋、青江菜、泡麵、洋蔥、辣椒、花生醬、醬油、鹽、沙拉油

自製花生醬（生酮，低碳飲食）

生酮饮食，低碳飲食適合。 健康生活，親子活動都很好。簡單方便的一道食譜，讓花生醬更健康美味。

食材：亞麻仁油、鮮奶油、生花生

花生燕麥棒

濃濃的花生香，嘴饞時來一根超療癒的

食材：燕麥片、堅果、無糖花生醬、蔓越莓乾、蜂蜜、鹽巴、橄欖油、肉桂粉（可省略）、水

饅頭版_新餐肉刈包

饅頭版_新餐肉刈包(高蛋白)

食材：OmniPork新餐肉、饅頭、酸菜、花生醬(或花生粉)、天貝、天貝鬆

花生米漿果凍

帶著濃郁花生味道的米漿果凍，夾層中還帶有花生顆粒的花生醬，每一口都有著兩種不同層次的口感，使用光泉原味米漿，方便又快速，夏日裡冰箱...

食材：光泉原味米漿、果凍粉、有顆粒的花生醬、奶油球

假日早午餐馬鈴薯沙拉

假日早午餐 馬鈴薯沙拉吐司

食材：馬鈴薯、紅蘿蔔、培根、羅美芯、花生醬、土司

香煎豬肉花生醬起司三明治

食材：豬肉、蒜末、番茄、醬油、蛋、醬油膏、起司片、太白粉、花生醬、鹽、吐司

香蕉花生吐司

香蕉花生吐司

食材：花生、吐司、花生醬

蜂蜜花生麵包捲

布里歐麵包底花生口味變化~ 口感外酥內軟Q~ 使用桌上型攪拌機

食材：溫水、速發酵母粉、顆粒花生醬、高筋麵粉、花生粉、細砂糖、二砂糖、開水、蜂蜜、鹽、鮮奶、蛋、軟化奶油