花生醬點心

喜歡這種有菜有番茄還有酪梨跟蛋的三明治

加入自己做的濃密花生醬！

食材：手作鮮奶吐司、生菜、酪梨、花生醬、蛋、番茄

花生米漿冰淇淋鐵鍋蛋糕鬆餅

使用花生米漿做成的蛋糕鬆餅， 配上冰淇淋及些許水果， 一人份的簡易下午茶就完成了～ 這份食譜的蛋糕鬆餅外酥內蓬鬆柔軟， 配上冰淇...

食材：鮮奶油、光泉原味米漿、雞蛋（蛋黃蛋白分開）、砂糖、香蕉/防潮糖粉/黑糖漿、植物油、低筋麵粉

香煎豬肉花生醬起司三明治

食材：豬肉、蒜末、番茄、醬油、蛋、醬油膏、起司片、太白粉、花生醬、鹽、吐司

水果三明治

有點鹹有點甜的水果吐司 大人小孩都愛 簡單好做！

食材：吐司、奇異果、香蕉、花生醬、馬斯卡彭起司或奶油

庫克太太三明治（花生醬火腿版）

酥脆的口感 簡易的懶人料理

食材：吐司、起司條、雞蛋、火腿、花生醬（可要可不要）、黑胡椒粒

雙色糖片三明治

糖片吐司搭配喜歡的抹醬，就是非常好吃的三明治，早餐或下午茶都很棒~ 三明治盒參考《Tinrry下午茶》教你做吞拿魚三明治影片： h...

食材：白吐司切片、砂糖、蠟紙250*218mm、果醬、花生醬

花生蛋時蔬三明治 10分鐘早餐 簡易快速

超快速方便就能完成的早餐 ✅✅✅ 重點是超好吃 😝😝😝😝 對了⋯ 此道食譜減脂中的人可能不適合唷⋯⋯⋯

食材：吐司、蛋、高麗菜絲、花生醬

法式奶酪堅果香蕉捲

好吃的法式吐司做個小變化 就能有不同的口感與驚喜哦 營養加倍口感更豐富

食材：吐司、堅果醬或花生醬、奶油乳酪醬、蜂蜜、雞蛋、鮮奶

鮮奶麻糬&手打花生粉

鮮奶麻糬是紅了好一陣子的甜品，有別於常見糯米粉製成的麻糬，嚐起來多了奶香、口感有種若有似無的奇妙感，不小心就會多吃幾口！簡單的幾種...

食材：鮮奶、樹薯粉、細砂糖、花生

親子手作:升官發財棺材板-佛蒙特咖哩甜味

利用佛蒙特咖哩甜味輕鬆做出美味可口的早餐， 象徵著升官發財的咖哩棺材板美味上桌

食材：厚片吐司、花生醬、佛蒙特咖哩甜味、紅蘿蔔、馬鈴薯、溫水

照燒豬肉帕里尼

這道三明治， 可以當早餐或下午茶， 是我鵝子的心頭好😘 只要先醃好肉片凍著， 做之前稍微退冰， 就可以做出好吃的帕里尼三明治喔～ ...

食材：家樂福黑豬梅花烤豬肉片、生菜、照燒醬、蕃茄片、香油、花生醬（或千島沙拉醬）、薑泥、起司片、米酒、荷包蛋、吐司

起士花生香蕉吐司

綿滑的花生醬 香濃起士片 酥脆吐司 脆焦糖香蕉片 假日的早餐就該如此放縱

食材：吐司、香蕉、卡夫起士、花生醬、砂糖

熱壓花生蛋吐司

買花生醬，要特別留意黃麴毒素的問題，建議大家除了去google一下哪些品牌有黃麴毒素的紀錄，也要特別留意店家的保存方式是否低溫喔。

食材：吐司、花生醬、雞蛋

花生醬格子鬆餅

麵糊中加了花生醬，烤出淡淡花生香的格子鬆餅，可以配上果醬及鮮果，或是淋上楓糖漿或蜂蜜一起食用。

食材：中筋麵粉、泡打粉、鹽、白砂糖、花生醬、沙拉油、蛋、鮮奶

芋頭雪泥蛋吐司

台中好遠，不能常常去吃，只好自己動手做。 仿台中打卡名店—芋頭雪泥吐司

食材：吐司、花生醬、芋頭、糖、起司片、鮮奶、蛋

花生起司蛋 盒酥三明治

簡單食材，組合成好吃又好看的盒酥三明治。 非常適合當下午茶的點心， 或是假日出遊野餐的餐點喔！！！

食材：全家元氣吐司、花生醬、鬆餅機、起司片、盒酥烤盤、雞蛋

迷你起司吐司

ㄧ般般的吐司，做個迷你版變化ㄧ下小造型，小孩反而覺得有趣吃的快，再切個小孩都愛吃的蘋果，當早餐和點心都合適，通通吃光光

食材：吐司、火腿、卡夫起司、蘋果、花生醬、海苔