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紅豆紫米粥
莎莎的手作幸福料理有時候忽然想喝紅豆湯, 但一想到紅豆要浸泡隔夜就覺得"等不及"嗎?? 秘訣就在於：用滾水邊燙邊泡. 兩小時候就可以煮囉!!
食材：紅豆、紫米、水、冰糖
紫米粥
83 道食譜進階搜尋：
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燕麥紫米粥 (夏日清爽料理，甜鹹皆可)
麥爾康-內蒙古有機燕麥夏日天氣熱胃口不好嗎？今天來一道清爽料理---燕麥紫米粥！ 作法一樣非常的簡單好吃唷！ 因為此次搭配的食材，纖維很多！適合想減胖胖...
食材：有機燕麥粟、紫米、白米、有機綠豆、水
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桂圓紅豆紫米粥-飛利浦萬用鍋
小栗姐姐桂圓含有多種營養物質，有補血安神，健腦益智，補養心脾抗衰老。紅豆主要的功能包括有：補血、利尿、消腫、促進心臟的活化。紫米富含鐵質，...
食材：紅豆、桂圓、紫米、黑糖
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桂圓紅豆紫米粥~~ 溫暖小溫補!!
Popo小日子在家完成甜湯一點也不難呢!! 只要把材料放進電鍋等待等待就好囉~ 動手吧^^" 更多美味料理請到~ MissQ My Litt...
食材：紅豆、紫米、桂圓、砂糖、水
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紅豆紫米粥
Angel這是一道營養價值高的美味點心,俱有補血,幫助消化等功效！ －－－－－－－－－－－－－－－ 🙋♀️歡迎追蹤我的ig一起交流～ ...
食材：紅豆紫米、湯圓
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✽ 美顏桂圓紫米粥 ✽LSY美肌養成秘笈
小曹很愛吃紫米擁有很高的營養價值，富含多種維生素、礦物質、鐵質，以及天然黑色素與4種必須氨基酸。 對於女生來說，一個月中總有幾天氣血虛弱的時...
食材：紫米、圓糯米、龍眼乾、涼開水、細紗糖、黑糖粉、椰奶(可省略)
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桂圓紅豆紫米粥
嘎文要怎麼煮出稠稠的紫米粥呢?就用家裡最方便的白米來取代勾芡!紫米的顏色能蓋過白米的顏色,一點都看不出來喔
食材：紫米、紅豆、白米、水、糖、桂圓(龍眼乾)
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【摩堤_鑄鐵鍋料理】養血補氣何首烏紫米粥
MULTEE│摩堤覺得身體容易疲勞嗎？快來試一下這道簡單的粥品來補補氣吧。 --琺瑯鑄鐵鍋具有時尚亮麗的內外三層琺瑯塗裝，不含PFOA全氟辛酸等有...
食材：釜鍋(2杯)、紫米、水、何首烏、蓮子、冰糖
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養生紅豆紫米粥
大翁養生廚房雖說夏天天氣熱，需消暑退火，但千萬別清涼過度，以免傷身，來一碗溫和潤腸胃的養生紫米粥，再好不過。
食材：有機紅糯米、紫米、紅豆、大紅棗、龍眼乾、純黑薑糖或純黑糖、薑粉〈末〉
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芋香紫米粥
愛麗絲DIY(=^_^=)芋香紫米粥不管冷的熱的都好吃,冷的加點椰奶又有不同風味,糖量可以自己斟酌,紫米跟水的比例為1:8我覺得剛剛好水量
食材：桂圓肉、芋頭丁、紫米、糖、水、椰奶
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豆腐湯圓-紫米湯圓＆烤麻糬
TINA太太原文網址：http://bit.ly/2J4GwIE 簡單的親子料理，能跟孩子遊戲，又能煮熱騰騰的湯圓，好吃又好玩，不試可惜啊 ！
食材：嫩豆腐、糯米粉、海苔、芝麻粉、巧克力、紫米粥
