舞菇歐姆蛋沙拉- 【好菇道營養料理】 Emma 半熟的蛋液中包裹了菇類和甜椒,每口吃來都香甜滑嫩,還有旁邊滿滿的生菜沙拉份量十足,活力的一天就從早餐開始~~ 食材:好菇道舞菇、洋蔥、紅甜椒、黃甜椒、廣東A菜、桂冠輕沙拉、小黃瓜、雞蛋、綠捲鬚、牛奶、紅珊瑚皺葉萵苣、胡椒粉、日式清爽柚香和風醬(40克)、雞粉 51 讚 15 分
平安蝦鬆 Ching的美味廚房~ 過年常會大魚大肉,試做看看簡單清爽的低卡料理-平安蝦鬆吧 ! 蘋果象徵平安,用萵苣包裹蝦仁、蔬菜和蘋果丁,一起在嘴裡咀嚼時,鹹香甜... 食材:履歷白蝦仁(家樂福購買)、紅、黃甜椒(家樂福購買)、太白粉或玉米粉、蘋果、鹽巴、胡椒粉、家樂福嚴選結球萵苣、西洋芹菜、米酒、蒜末、蛋白、金牛角餅乾 77 讚 20 分
越南春捲 mina 清爽、道地、鹹香的越南春捲~ 包了蝦仁的春捲是清爽口味、 包了五花肉的春捲是吃飽口味~ 沾醬是這道料理的精髓,調製好就是一道宴客好... 食材:雙色奶油萵苣、小黃瓜、蜂蜜或糖、九層塔、蒜頭、豆芽菜、辣椒、紅蘿蔔絲、檸檬汁、蝦仁或五花肉、魚露、紅麵線或米線、醋、越南春捲皮、食用水 3 一起做 723 讚 30 分
超簡單!蔬菜輕食咖哩滿福堡 白菜 過年也想吃個只有蔬菜的一餐…就用懶人方法煮蔬菜咖哩,簡單就能滿足嘴饞的零食時間又清爽無負擔~ 咖哩顏色金黃喜氣,小孩子也喜歡吃唷! 食材:佛蒙特咖哩(甜味)、洋蔥、水、紅/黃椒、紫萵苣、小番茄、杏鮑菇、朝天椒、無鹽奶油、義美滿福堡皮、起司片、蛋 23 讚
🐮🍀🐚蠔油炒牛肉 🧚♀️👻廚房小精靈👻🧚♀️ 蠔油牛肉也算是家喻戶曉的一道料理了,尤其港式餐廳的菜單上大多有蠔油牛肉這道菜,那麼算是粵菜?算了!不研究,反正很好吃 食材:牛肉片、結球萵苣、醬油、洋蔥、米酒、蠔油、紅辣椒、白胡椒粉、青蔥、雞蛋、糖、蒜末、太白粉 61 讚
牛肉蔬菜煎餅【宅女小紅】 雙廚星任務 小紅她在煮飯給老公吃的時候,除了把今天的開胃菜(酒醋碎牛肉沙拉)完成,也可以順便把小孩的晚餐也準備起來,所用的材料幾乎一樣。 酒醋... 食材:蘿蔓生菜、結球萵苣、紅包心菜、青蔥、牛肉火鍋片、玉米粉、橄欖油 279 讚 20 分