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依自己喜歡的方式排序食譜。今天想先看多人按讚的食譜？或是超高收藏數的潛力食譜？請試著更改排序看看。
番茄炒蛋
HSP x 鈍感力最喜歡吃自助餐的番茄炒蛋，配飯剛剛好！ 但多半有勾芡⋯或太甜（中部胃無法接受南部甜😆） 自己料理可以掌握鹹甜😍
食材：蛋、番茄醬、番茄🍅、糖、水、蔥花
番茄蛋
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健康自煮，免費試用 7 天，看看「番茄蛋」的零失敗食譜
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［減脂餐］S10 番茄蛋炊飯
Vera’s fork食材：番茄、豆腐、隔夜飯、雞蛋、醬料
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日式蔬食丼｜龜甲萬味自慢系列親子丼用醬
雪莉廚娘夏天無負擔又美味的蔬菜丼 選用「龜甲萬味自慢系列-親子丼用醬」調味，鹹甜平衡、香氣濃郁，完美提鮮。炒過的杏鮑菇片口感彈嫩，有如蒟蒻...
食材：龜甲萬味自慢系列-親子丼用醬、杏鮑菇、番茄、蒜片、蛋、高麗菜、櫛瓜
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21🍱蕃茄牛肉、涼拌雞絲、雪白菇蛋
陳柔妤食材：牛肉片、牛番茄、小黃瓜、雞胸肉、雪白菇、蛋
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港式番茄炒蛋 (蛋素)
貓糧·貓娘天氣熱，想快手煮一個開胃又易消化的餸菜，可以選擇這個港式蕃茄炒蛋。吃的時嘅還能吃到一塊塊嫩嫩的炒蛋🐾 一鍋到底， 5分鐘上菜！ ...
食材：大番茄、雞蛋、番茄醬、糖、水、鹽
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蔬菜咖喱飯
Amber Chen大人小孩都喜歡
食材：紅黃椒、澳洲白玉馬鈴薯、紅蘿蔔、地瓜、洋蔥、蘋果汁、牛奶、日本甘口咖喱塊、小蕃茄、歐姆蛋（看個人）就是蛋+鮮奶、白飯
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舒肥雞胸玉米蛋小漢堡
兒醫四寶媽魚丸的懶人廚房其實早餐有穀物包和現有冰箱食材隨性搭配變化，不用加醬也可以很天然、很營養、很好吃
食材：Bozz穀物包、舒肥雞胸、義式烤蕃茄、玉米、蛋
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［減脂餐］S8 雞胸/花椰菜/番茄蛋
Vera’s fork懶人料理
食材：花椰菜、雞胸肉、番茄、雞蛋
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番茄蛋
long食材：牛蕃茄、雞蛋、絕對對味、黑糖、水
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低脂番茄蛋餅🍅
在澳洲的台灣人RUBY💜超清爽不油膩，可以當早餐吃很有飽足感🤩
食材：番茄、雞蛋、蔥花、火腿、胡椒、鹽巴
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別忘了菜菜
Norie三顆小籠包搭配多種蔬菜及蛋白質，健康１００分
食材：生菜、彩椒、番茄、蛋
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花椰菜小蕃茄滑蛋蝦仁燴飯
潔西卡的家常美味#時蔬 #滑蛋蝦仁 #燴飯 做法很簡單 1.把最難煮熟的配料都煮熟（因為是燴飯要有水分，所以直接用水煮熟） 2.調味 3.把蝦子煮...
食材：花椰菜、雞蛋、米酒、蔥花、太白粉、急凍蝦仁、冷水、小蕃茄剖半、水、鹽、烹大師鰹魚粉
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OmniPork新餐肉 番茄蛋炒飯
陳夏天需要吃素的朋友~ OmniPork新餐肉是一個很好的蛋白質來源。用來炒飯更是香氣撲鼻。
食材：OmniPork新餐肉、雞蛋、蔥花（可省略）、白米飯、番茄醬、鹽
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蕃茄蝦仁滑蛋
Sophie Hsieh🍳蕃茄炒蛋一定要加蕃茄醬才對味喔，酸酸甜甜超開胃～
食材：宏都拉斯蝦仁、牛蕃茄（塊）、蔥（末）、雞蛋、蕃茄醬、水
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蔬菜卷餅
Blaze&Lisa夏日快到了，吃不下熱騰騰的食物時，來點清爽的吧！ 把家裡剩下的生菜水果加入，調味一下就很美味了！ 芝麻粉是靈魂，添加許多口感❤️
食材：義美蛋餅皮、生菜（苜蓿芽或其他自己喜歡的）、小蕃茄、蘋果、沙拉醬、番茄醬（可略）、芝麻粉
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墨西哥餅蛋餅
程太太安琪小姐❤️口袋菜單參考瑪雅夫人的食譜
食材：墨西哥餅皮、番茄切片、起士、酪梨切片、鮪魚罐頭、蛋
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味增冷麵
山今的食譜記錄炎熱的天氣 吃冷麵最適合了 家中備用味增 方便美味的夏日料理
食材：麵、味增、蠔油、番茄、火腿、溏心蛋
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蕃茄蛋+豆腐
long食材：牛蕃茄三個、雞蛋三個、食用油、絕對對味、水、黑糖、板豆腐
