番茄炒

番茄蝦仁炒蛋（蝦高湯）

一直很喜歡吃蝦高湯底的料理，例如韓式炒碼麵、海鮮義大利麵、泰式酸辣海鮮米線這種， 但一直不敢剝生蝦殼🤦‍♀️ 今天硬著頭皮剝了，滿...

食材：蝦、番茄、蛋、蔥、麻油或香油、沙拉油、鹽、太白粉

【番茄炒蛋】

番茄比起其他葉菜類耐放，除了可以做番茄炒蛋，早餐也可以直接切片夾吐司，冰箱一定要備一些！讓我們在沒出門的日子，依然能端出美味營養的好菜～

食材：番茄、雞蛋、蔥、嫩薑、鹽、白胡椒、香油

鮮蝦番茄炒蛋 (蝦料理整理)

番茄炒蛋好吃又下飯 搭配現剝大白蝦酸甜好滋味 飯飯殺手沒有之一

食材：大白蝦、牛番茄、番茄醬、有雞蛋、白胡椒粉、青蔥、鹽巴

家常菜系列-番茄炒蛋

媽媽的家常菜 媽媽們快學起來,煮給家裡的大朋友小朋友品嘗!!!

食材：牛番茄、雞蛋、蔥花、醬油、鹽巴、番茄醬、水

番茄炒蛋

今天介紹一道非常家常的料理 - 番茄炒蛋，基本上我不知道要吃什麼的時候都會來炒一下。材料和備料都很簡單，只要15分鐘就可以上桌，非...

食材：雞蛋、大番茄、番茄醬

家常番茄炒蛋

很多人很喜歡的一道菜 家庭料理自助餐都受歡迎

食材：牛番茄、雞蛋、蒜末、蔥花、番茄醬、砂糖、高湯

蒜炒牛番茄青椒豬肉燉飯（寶寶）

因為是要給寶寶吃故沒有加任何調味 以蒜頭煸香 搭配番茄酸甜味 喜歡番茄的小孩會喜歡的簡易料理 我是個為了屁嬰而烹飪的職業媽媽 不...

食材：白飯、蒜頭、牛番茄、青椒、豬肉片

番茄炒牛肉

我試用牛排切成牛肉條，也可以用肉片喔！

食材：牛肉、番茄、洋蔥、蒜頭、醬油、太白粉

番茄雞絲炒蛋

食材：雞胸肉、牛番茄、鹽、蒜頭、糖、小白菜、水、蛋

簡易番茄炒蛋（不需加番茄醬作法）

不需用番茄醬調味的番茄炒蛋

食材：牛番茄、雞蛋、鹽、冰糖、蔥末、蒜末

［減脂餐］S4 雞胸番茄炒飯

營養均衡很重要！！

食材：花椰菜、雞胸、牛番茄、藜麥飯

番茄炒蛋

食材：蛋、牛番茄、砂糖、鹽巴

番茄炒蛋蛋

食材：番茄、雞蛋、洋蔥(小)、水或高湯、鹽

蝦仁番茄炒蛋

加了蝦仁的番茄炒蛋，味道更加鮮美，湯汁可拌飯，小朋友會很喜歡喔！

食材：雞蛋、牛番茄、洋蔥、青蔥、蒜頭、蝦仁、番茄醬、醬油

OmniPork新餐肉 番茄蛋炒飯

需要吃素的朋友~ OmniPork新餐肉是一個很好的蛋白質來源。用來炒飯更是香氣撲鼻。

食材：OmniPork新餐肉、雞蛋、蔥花（可省略）、白米飯、番茄醬、鹽

番茄蝦仁炒蛋

番茄炒雞蛋本來就是很平常的家庭菜式 但是我很喜歡吃蝦仁，所以就加進去 一道既簡單又美味的家常小菜十分鐘就完成了 配白飯還是配麵條也...

食材：雞蛋、番茄、蝦仁、黃糖、醬油、清水

番茄炒蛋

傳統番茄炒蛋～

食材：番茄、蛋、薑末、冰糖、鹽巴

秋葵番茄炒蛋

是秋天的味道

食材：牛番茄、秋葵、雞蛋、蒜頭、醬油