甜豆炒花枝

甜豆炒花枝

鄭恬

甜豆口感爽脆甜美,與Ｑ彈的花枝同炒鮮美可口,鮮甜好吃.口感十足,翠綠的色彩是餐桌的焦點~

食材：甜豆、花枝、玉米筍、紅蘿蔔條、蒜片、紅辣椒片、大蒜苗、「烹大師」昆布風味

甜豆炒蛤蠣花枝

Yu Fang Chang

食材：花枝、蛤蠣、米酒、甜豆、白胡椒、紅蘿蔔、芹菜、蒜頭

甜豆炒花枝（三分鐘快炒）

Amy廚房

甜豆清甜脆口，加入花枝的海味一起拌炒，口感爽脆，還有洋蔥和紅蘿蔔的香氣與花枝的鮮味相得益彰，富含蛋白質和纖維，健康美味兼具。

食材：甜豆、花枝、洋蔥、紅蘿蔔、蒜頭、鹽

甜豆炒花枝

Jendi's小廚房✌️

花枝季節,搭配炒,好美味

食材：花枝小尾、甜豆、薑、鹽

咖哩炒三鮮【李錦記港味咖喱煮炒醬】

李錦記

汆燙過後的海鮮搭配新鮮蔬菜，與港味咖哩煮炒醬一起拌炒，微辣的風味與新鮮海味非常合拍，豐富的風味不管是家常或是宴客都很合適

食材：干貝、花枝、鹽、蝦子、米酒、李錦記港味咖哩煮炒醬、紅甜椒、黃甜椒、甜豆、蒜頭、薑

甜豆炒花枝

Sammi Liang

食材：冷凍花枝、甜豆、魚露、薑、米酒、蔥、鹽、辣椒、水

甜豆仁炒花枝

咪樂媽の小廚記

甜豆爽脆的口感，搭配新鮮的花枝很對味，兩者互補的剛剛好，咪樂媽喜歡再加點辣椒一起炒，微辣的香氣更好吃，這道也很適合當宴客菜~ 點...

食材：甜豆、花枝切花、蒜頭、高湯或水、鹽、米酒、糖

甜豆炒花枝

廚房女漢子Rita's

脆甜的甜豆與洋蔥快炒花枝，鮮甜好吃、口感十足！只要注意各種食材下鍋的順序與時間，便可輕易炒出一盤色、香、味的家常菜。 也歡迎到女漢...

食材：花枝、甜豆、鹽、小洋蔥、黑胡椒粉、薑片、雞粉或香菇精、紅蘿蔔、米酒、小玉米筍、辣椒

甜豆炒花枝

菲妮小廚

厚實的甜豆豆莢，營養價值高，富含多種維生素，和海鮮類一起拌炒，新鮮美味又可口，料理也簡單迅速，今日就和大家分享這道美味的料理。

食材：甜豆、花枝、紅蘿蔔、蒜、鹽巴、米酒

甜豆秀珍菇炒花枝

Chao

食材：紅蘿蔔、玉米筍、秀珍菇(鴻禧菇）、甜豆、花枝