香料奶油蘑菇球芽甘藍 楊草莓 球芽甘藍算是適宜生長在冬季的蔬菜 低溫甚至結冰的零下氣候反而會使他變得更加甜脆好吃 營養成分也很好~ 富含維他命A/C 葉酸和膳食... 食材:球芽甘藍、蘑菇、無鹽奶油、奧勒岡和巴西利、海鹽 321 讚
奶油蔬菜火雞濃湯 楊草莓 利用烤火雞剩餘的火雞肉做的濃湯~如果沒有火雞肉,用一般雞肉或是吃剩的烤雞也都OK! 加上大量的蔬菜和香草植物, 就可以把剩餘的肉變... 食材:烤火雞肉 (剩多少就用多少吧)、玉米粒罐頭、洋蔥、球芽甘藍 (大約15顆)、芹菜、奶油、牛奶、黑胡椒.鹽、新鮮香草(我用迷迭香和百里香) 68 讚
清爽蔬食 香料地瓜球芽甘藍 楊草莓 這道料理就是把所有喜歡吃的蔬菜切成小丁 加入香料拌炒而成 主要材料是球芽甘藍和地瓜 另外可以加入各種喜歡的蔬菜 詳細圖文: htt... 食材:地瓜、球芽甘藍、洋蔥、大芹菜、橄欖油、綜合香料、黑胡椒 109 讚
橄欖油香烤綜合蔬食盤 楊草莓 把多種可以烤的蔬菜們,用調味橄欖油拌一拌, 送進烤箱裡烤熟就有好吃的綜合蔬食盤搭配晚餐! 網誌版: http://micober... 食材:杏鮑菇、胡蘿蔔、蘆筍、球芽甘藍、橄欖油、迷迭香.羅勒、黑胡椒.鹽、楓糖 一小匙、芝麻 少許 105 讚
義式香料清炒球芽甘藍 楊草莓 超清脆的球芽甘藍brussels sprout是我很喜愛的蔬菜之一 我喜歡的料理方式是希望他還保持清脆有層次的口感 挑選球芽甘藍時... 食材:球芽甘藍、洋蔥、熱狗、橄欖油、義式綜合香料 346 讚
蜂蜜檸檬香料烤紫地瓜球芽甘藍 楊草莓 烤好的蔬菜們帶有檸檬和蜂蜜的酸甜香氣 搭配香料的香味 真的是蠻好吃的! 喜歡清爽蔬菜們的人可以試試看!!!! 詳細圖文: http... 食材:球芽甘藍、洋蔥、紫地瓜、檸檬綜合香料、橄欖油、蜂蜜 1 一起做 185 讚