玉米炒飯

蝦仁玉米炒飯

今天要分享的是蝦仁玉米炒飯，炒飯使用李錦記舊庄特級蠔油調味，添加胡蘿蔔、小黃瓜、蒜頭、薑片、雞蛋和毛豆，營養豐富，味道鮮美。有興趣...

食材：隔夜飯、李錦記舊庄特級蠔油、玉米粒、米酒、胡蘿蔔絲、小黃瓜、蒜頭、薑片、沙拉油、雞蛋、毛豆

肉末玉米蛋炒飯

簡單的炒飯，用自己喜愛的配料拌炒，炒出米粒~粒粒分明，彈牙Q口，不油不膩，配菜爽脆，每口都滿足，配個湯品，就能飽足一餐。 歡迎您...

食材：豬絞肉、白飯、鹽、玉米粒、黑胡椒粒、紅蘿蔔、小黃瓜、洋蔥、青蔥、雞蛋

玉米鮪魚蛋炒飯

通常玉米鮪魚蛋會是搭配三明治 急需吃炒飯的兒子+庫存現有食材 就變成了炒飯

食材：白米飯4-5碗、雞蛋、鮪魚罐頭、玉米粒、蠔油

玉米粒蛋炒飯

蛋炒飯加入玉米粒，營養健康又美味。

食材：「綠巨人 天然特甜玉米粒」、雞蛋、鹽巴、洋蔥、白胡椒粉、白飯、番茄醬

紫高麗玉米蛋炒飯（蛋素）

正在煩惱紫色的高麗菜怎麼運用？ 那就來道簡單的蛋炒飯吧？ 此道菜以大麥飯炒熟，搭配紫高麗菜和小松菜等蔬菜，並加入玉米粒、蕃茄和雞蛋...

食材：玉米粒、小松菜、柚子醋醬油、紫高麗菜、玄米油、雞蛋、香菇調味露、蕃茄、自慢昆布香鬆、大麥飯、紫蘇醃梅香鬆、白芝麻粒

快手料理之玉米雞絲炒飯

小孩跟深綠色蔬菜感情沒有很好，這讓媽媽很苦惱。 但是玉米粒甜甜的，小孩很愛吃。使用「綠巨人天然特甜玉米粒」，輕鬆拉開拉環，就可以看...

食材：綠巨人天然特甜玉米粒、米飯、冷凍雞絲包

毛豆玉米雞肉烏魚子炒飯

烏魚子炒飯就是這樣配才對味～😋

食材：烏魚子、毛豆、玉米、紅蘿蔔、薑母、蒜頭、白飯、鹽巴、白胡椒粉、白酒、雞肉

果香鮪魚玉米蛋炒飯

小朋友的聖誕活動陸續開始，下班剛好用這道快手炒飯，試試我們兩個姐妹👭花的味蕾是否可以當成派對🎉聚餐的主食之一 加入華盛頓聖方蘋果...

食材：隔夜飯、華盛頓聖方蘋果、鹽、玉米粒、味精、水煮鮪魚罐頭、蔥花、雞蛋

鮭魚青椒玉米炒飯

吃剩的鮭魚跟冰箱的食材快炒成什錦炒飯.料多簡單好吃又清冰箱 Fb新粉絲團連結： https://www.facebook.com/...

食材：鮭魚、青椒、紅蘿蔔、玉米粒、蒜片、隔夜飯、杏鮑菇

丁香魚尬玉米炒飯

食材：隔夜飯、玉米粒、丁香魚、芝麻、鹽巴

瓠瓜紅蘿蔔玉米什錦炒飯

下去又是蔬果盛產的季節目瓜紅蘿蔔玉米是米類的好搭配

食材：瓠瓜、紅蘿蔔、冷凍玉米粒、鹽、蔬果味素

吻仔魚玉米炒飯（低熱量料理

吻仔魚高鈣低熱量高蛋白.還有DHA.拿來炒飯好吃又健康～（簡單食譜）（便當菜）（快速料理）

食材：吻仔魚、糙米飯或隔夜白飯、玉米粒、蔥、蒜末

黑胡椒玉米奶油拌炒飯

看到炒飯都有點害怕，但這個是不需要功夫的，只要伴一伴熟了就可以吃啦！

食材：白飯或隔夜飯、洋蔥、黑胡椒顆粒、玉米罐頭、鹽、奶油、義大利香料、豬五花肉片、德國香腸

[一鍋到底] 玉米菇菇松阪炒飯

炒飯真的是小孩的最愛，鑄鐵鍋炒飯🈶️鍋氣，隔夜飯更粒粒分明，鑄鐵鍋記得油要夠要熱，自己做的炒飯就是可以加滿滿的料

食材：香菇、玉米筍、松阪肉絲、三色豆、隔夜飯、MARUMO高湯調味粉

🌟雙腸玉米炒飯

食材：台式香腸、德國香腸、冷飯、玉米罐頭、青蔥、胡椒鹽

鰹魚玉米炒飯/唐吉訶德便利調理包

🎦YT傳送門：https://youtu.be/qdMRy7_tBsQ 📌部落格傳送門：https://candy15192002...

食材：鰹魚玉米便利包、雞蛋、冷藏飯、鹽巴、黑胡椒粉

親子共食：豆腐絞肉玉米炒飯（剩食新做）

前一天的剩菜：醬油豆腐絞肉，變成隔天中午的方便炒飯配料，方便但不隨便的午餐！

食材：豆腐絞肉、白飯、A菜、玉米、油

咖哩玉米炒飯

食材：白飯、豬肉絲、鹽、蝦仁、白胡椒粉、蔥（末）、黑胡椒粒、蒜、咖哩粉