煮花生湯

花生豬腳湯

吳秉承老師教導的做法，只有用簡單的四個中藥材，配上紅露酒，再加少許鹽巴，就可以完成的美味花生豬腳湯。改用快鍋燉煮，不僅時間節省了一...

食材：豬腳、紅露酒、白胡椒粒、薑片、當歸、桂枝、甘草

【牛奶花生湯】超省時快鍋料理

自從官老師有了一支免費使用的快鍋時. 於是只好來想想有哪些食譜可以讓快鍋發揮其特色 / 好讓廣大的美食愛好者或者說是快鍋愛用者能夠...

食材：用的順手壓力鍋、花生、水、牛奶、細白砂糖

西非花生醬燉牛肉

African peanut stew 很喜歡在週末悠閒的做著燉肉類的料理，剛好冰箱還有一包牛肋條可以使用，翻了一下醬料區有一罐低...

食材：美國牛肋條、橄欖油、洋蔥、去皮蕃茄（罐頭）、地瓜（去皮）、蒜末、薑末、卡宴辣椒粉、小茴香粉、粗黑胡椒粉、辣椒（去蒂去籽）、香菜葉、鹽、微糖花生醬、高湯、月桂葉、花生碎

川湘大師教你做 - 正宗宮保雞丁

川菜分許多味型，其中宮保雞丁著重糊辣荔枝味的呈現。因此選用二荊條乾辣椒作為宮保雞丁的靈魂角色，二荊條辣中帶甜，可以緩解刺激辣感，讓...

食材：雞腿肉、蒜頭、小磨坊花椒粒、薑、沙拉油/葵花油、糖、青蔥、番茄醬、雞蛋、醬油、蒜花生、水/高湯、沙拉油、老醋、鹽、太白粉/玉米粉、花椒油、二荊條乾辣椒

花生仁湯快速煮

煮花生仁湯最害怕久煮不爛，浪費瓦斯和時間。為了更快吃到綿綿鬆鬆的花生仁湯，只需要煮之前多一個小步驟就好唷！

食材：帶殼花生或花生仁、糖

清燉花生豬腳湯

食材：豬後腳、花生、蔥、薑、鹽、蒜頭

蜜燒冬至圓花生湯_泰山台灣花生湯

方便的泰山台灣花生湯，除了是平常休閒食刻的好點心之外，在寒冷的冬天可以加熱食用，在加上輕鬆的幾個步驟，就可以把單一口味的花生湯升級...

食材：台灣花生湯、花生小湯圓、黑糖粉、水、黑/白芝麻粒

古早味蜜地瓜花生湯【泰山台灣花生湯】

寒冷的冬天來份能撫慰人心及味蕾的甜品吧！ 花生及地瓜容易帶來飽足感，將地瓜用簡單方式製成蜜地瓜，搭配泰山台灣花生湯省去熬煮花生的時...

食材：泰山台灣花生湯、芝麻湯圓、黃地瓜、冰糖、水

懷舊穀香花生湯佐油條【泰山台灣花生湯】

冷颼颼的冬天總是令人發懶，想喝個暖呼呼的甜湯卻不想大費周章其實很簡單，利用泰山台灣花生湯，稍微加熱一下，和多穀粉結合，立馬沖泡出暖...

食材：泰山台灣花生湯、多穀粉(五穀粉)、黑芝麻粒、油條

♡花生豬腳湯♡

生花生、非基因黃豆、要先泡1天（晚上睡前泡 蓋過 花生 在大量的加鹽巴）花生要先用電鍋煮3次才容易軟、豬腳要先用清水把血水煮掉、在...

食材：豬腳、生花生、非機因黃豆、薑片、米酒、香菜（可不加）

花生綠豆椰果湯圓[泰山台灣花生湯]

在這寒冷冬天不用去夜市買綠豆湯,可利用超市買泰山台灣花生湯和綠豆湯(椰果)加上手作白湯圓變暖呼呼湯品.

食材：泰山台灣花生湯、泰山綠豆湯(椰果)、糯米粉、手作白湯圓、在來米粉、阿美姐的暖暖薑脆片

老火汤：粉葛蓮藕花生湯

就两个字；简单，好喝。

食材：[材料]蓮藕(切塊)、[材料]粉葛(去皮，切塊)、[材料]干貝、[材料]花生、[材料]排骨、[材料]水、[調味料]鹽

珍珠薏仁八寶草莓湯圓[泰山台灣花生湯]

利用泰山系列湯品加上自己煮的紅豆和自己去大湖草莓園買的草莓粉手作湯圓,形成八寶湯.在寒冷冬天在家也可簡單快煮八寶草莓湯圓甜品.

食材：熟紅豆、泰山台灣花生湯、泰山珍珠薏仁饌(紅薏仁)、手作草莓湯圓、泰山綠豆湯(椰果)

花生仁燕麥罐

習慣以麥片當早餐後，最常吃的就是牛奶麥片或豆漿麥片，有一天突發奇想用花生仁湯來取代牛奶豆漿，由於花生仁湯已經有甜度，所以也可以省略...

食材：有機藍莓黑醋栗麥片、花生仁湯、有機蘋果、有機奇異果

立夏 : 木瓜銀耳花生甜湯

「立夏」約國曆5月5-7日。夏季是一年當中陽氣最盛的季節，此時人體的氣血運行較快，新陳代謝活躍，黃帝內經中的也提到，人體的心臟功能...

食材：黃木瓜、白木耳、花生、水、冰糖

懶人甜品。花生仁湯湯圓

微冷的天，用甜湯來暖暖胃、暖暖心吧！ 『好朋友』來時，來碗甜湯～揮別妳的壞心情～～

食材：湯圓、花生仁湯

巧克力脆心花生冰棒_泰山台灣花生湯

喝花生湯、吃八寶冰是肉桂夏日解暑的方法之一，尤其是熬煮入口即化的花生湯，全家人特別鍾愛。 不想在熱炎炎氣溫下費時熬煮花生，那就來罐...

食材：泰山台灣花生湯、牛奶、巧克力餅乾、製冰棒盒