煎餅食譜

豆腐蔬菜煎餅拼盤

加入了韓國水協新產品-韓國魷魚蔬菜煎餅，新鮮的魚與魷魚打成漿，再加上多種蔬菜，營養滿分～

食材：韓國水協韓國魷魚蔬菜煎餅、香菇、雞蛋、南瓜、白胡椒粉、醬油、雞蛋豆腐（丁）、黑胡椒粒、味醂、麵粉、糖、生菜、蘋果醋、薑末、洋蔥末、蔥末

美國馬鈴薯雞肉煎餅

馬鈴薯搭配雞肉，塑形煎洽，飽足感十足！ 馬鈴薯纖維比地瓜少，熱量比白米飯少。馬鈴薯對胃及十二指腸潰瘍有消炎作用。 糖尿病者應少量食...

食材：美國褐皮馬鈴薯、雞胸肉、蛋、玉米粉、玉米粒、鹽巴

迷你蔬菜海鮮煎餅塔︱韓式煎餅創意變身

每次到韓式餐廳一定都會點上一份韓式煎餅！煎餅做起來非常麻煩，光是備料就花上好長時間，但這次韓國水協出的「韓國魷魚蔬菜煎餅」，完全省...

食材：韓國水協 韓國魷魚蔬菜煎餅、水腿、海鮮、番茄醬、沙拉醬、乳酪絲

海鮮蔬菜煎餅泡麵

今天的海鮮蔬菜煎餅泡麵，飽足感十足，原來煎餅成份有魚漿(魚肉)、魷魚、紅蘿蔔、洋蔥、韭菜等蔬菜，一份煎餅就有3.4g蛋白質，可單獨...

食材：韓國水協 韓國魷魚蔬菜煎餅、泡菜、切蔥花、油、冷開水、鮮味炒手、白胡椒鹽、黑胡椒粒

魚漿煎餅大集合

家人從未品嘗過韓式魚漿煎餅，以往只能在韓劇上面看到攤販的煎餅，除了好吃之外就想一嘗究竟。平常已有用麵粉製作蛋餅的經驗，因此這次想嘗...

食材：韓式煎餅、蔬菜、辣椒醬、蛋

蝦仁魷魚煎餅 派對點心

適合招待客人的派對點心，簡單又方便取食，加入起士與小黃瓜襯托海鮮魷魚煎餅的美味～

食材：韓國魷魚蔬菜煎餅、起士片、小黃瓜片、蝦仁

「蛋素」日式大阪燒

素食版的日式大阪燒 可以利用冰箱的剩餘食材 加上醬料就可以很美味

食材：高麗菜、紅蘿蔔、煎餅粉、杏鮑菇、水、味島香鬆、雞蛋、海帶絲、食用油、美乃滋、照燒醬

法式帕夏煎餅Pachade火腿起司口味

🇫🇷法國秘境餐廳主廚拿手菜🇫🇷 Pachade是法國奥弗涅（Auvergne）地區的鄉村料理，源自農民務農完的解飢便餐，簡易麵糊可...

食材：全麥麵粉、鹽、胡椒、蛋、牛奶、喜歡的火腿、好吃的起司

韓式海鮮煎餅（不倒翁煎餅粉）

食材：不倒翁煎餅粉、水、雞蛋、紅蘿蔔絲、韭菜段、洋蔥、花枝、蝦仁

鮭魚｜煎餅｜豆腐味噌湯

簡單又快速的一道料理，味噌湯不是只有豆腐，只要喜歡～甚麼配料都好搭配，尤其是帶有鮮味的韓國魷魚蔬菜煎餅和鮭魚，經過烹煮，意外的讓湯...

食材：韓國水協 韓國魷魚蔬菜煎餅、高湯、豆腐、鮭魚、蔥花、味噌

葷素皆宜~荸薺蔬菜煎餅

✩荸薺清脆的口感，拿來做煎餅好適合，這次結合韓國辣醬，來個新鮮組合。 ✩歡迎加入MinaSan粉絲頁 https://www.fa...

食材：打碎的荸薺、紅蘿蔔絲、洋蔥切丁、珠蔥、麵粉、雞蛋、水、韓國辣椒醬

生菜煎餅蝦鬆

韓國魷魚蔬菜煎餅是由韓國捕獲的新鮮魚肉打成漿,加上魷魚丁,再混合多種蔬菜所製成的小煎餅所以海味十足.切成丁的魷魚蔬菜煎餅和鮮蝦丁一...

食材：韓國水協韓國魷魚蔬菜煎餅、蘋果丁、白胡椒粉、洋蔥丁、海鹽、芹菜細丁、高鮮、鮮蝦、香油、生菜葉

高麗菜煎餅

食材：雞蛋、中筋麵粉、水、高麗菜、火腿、胡蘿蔔、豬絞肉、玉米粒、蝦皮、胡椒粉、鹽、沙拉油

起司煎餅起酥手指點心/韓國魷魚蔬菜煎餅

用起司片將韓國水協 韓國魷魚蔬菜煎餅包裹，再包上酥皮，用小烤箱烤一烤，20分鐘後就變成好吃的酥皮小點心。 煎餅鮮甜，起司鹹香，加...

食材：韓國水協韓國魷魚蔬菜煎餅、起司片、冷凍起酥片、蛋黃

魷魚泡菜小煎餅오징어김치전

🦑酥脆煎餅裡有Q彈中卷和什錦蔬菜，營養滿分又享受！ 🥞相關食譜：「海鮮泡菜煎餅해물김치전」、「韓式泡菜煎餅(五辛素)」、「韓式櫛...

食材：中卷、蔥、米酒、洋蔥、砂糖、中筋麵粉、韭菜、黑胡椒粉、在來米粉、辣泡菜、芝麻油、泡菜汁、冰水

馬鈴薯煎餅

#馬鈴薯煎餅之不用廚藝有夠簡單 超級簡單的一道，其實麵線也可以像這樣的作法，煎好後直接吃，也可以小火煎至酥脆的餅乾口感，或者當披薩...

食材：詳步驟

南洋風「香蕉煎餅」市售抓餅輕鬆做！！

超美味「香蕉煎餅」用市售手抓餅輕鬆做， 酥脆外皮淋上香甜煉乳真的好好吃～ Popo小日子FB：https://www.faceb...

食材：香蕉、市售手抓餅、雞蛋、煉乳