炒蛋

蕃茄炒蛋

聽說每個媽媽的蕃茄炒蛋都不一樣喔！😉

食材：蕃茄、雞蛋、鮮味炒手、蒜頭、蕃茄醬、水、太白粉

蝦仁炒蛋（好市多料理）

食材：蛋、冷凍蝦仁、蔥段、米酒、鹽巴、白胡椒

番茄🍅炒蛋🥚

食材：番茄🍅、蛋、鮮奶、番茄醬、鹽巴、二砂糖

鮮蔬炒蛋

香味撲鼻，顏色漂亮。

食材：蕃茄、蛋、蔥、壽喜菇、水、鮮味炒手

零技巧「炒蛋口袋吐司」簡單又好吃♪

家中小孩很喜歡吃雞蛋，用雞蛋與厚片吐司完成充滿日式喫茶味的「炒蛋口袋吐司」滑嫩的炒蛋小孩超愛的～ MissQ My Little...

食材：雞蛋、砂糖、厚片吐司、美乃滋、奶油、黑胡椒及鹽

白蘿蔔炒蛋

很清爽很好配白飯ㄛ！

食材：酸白蘿蔔、蛋、鹽、油

肉末四季豆炒蛋

脆口的四季豆、鹹香的絞肉以及軟嫩的炒蛋，這是一道再家常不過的料理，但吃膩外食後，你會發現原來還是家常料理最令人回味無窮！ 歡迎加...

食材：雞蛋、豬絞肉（粗）、醬油、四季豆、鹽、蒜頭、米酒、白胡椒粉、糖

一個人的餐桌 之 番茄炒蛋

#一個人的餐桌 之 #番茄炒蛋 _ 我覺得很奇怪！為什麼外面賣的番茄炒蛋要加蕃茄醬、水、蔥花、太白粉？我煮的番茄炒蛋沒加這些東西照...

食材：牛蕃茄、雞蛋、芥花油、玫瑰鹽、二砂糖

蕃茄炒蛋

食材：蕃茄、蛋、糖、葱段、蕃茄醬、鹽

毛豆餐肉炒蛋/OmniPork新餐肉

用OmniPork新餐肉取代肉塊! 做成一道的菜餚! 加上毛豆跟蛋!! 蛋白質加倍滿分!!

食材：OmniPork新餐肉、毛豆仁、咖哩粉、蛋、胡椒鹽

炒蛋口袋三明治 (露營ＯＫ)

將厚片吐司切個小縫，口袋中塞入滿滿炒蛋，簡簡單單就完成一份營養三明治了！

食材：厚片吐司、雞蛋、醬油或鹽、鮮奶、美乃滋（可略）

櫛瓜炒蛋

櫛瓜熱量不高.富含膳食纖維.常常會被拿來當減重的餐點可以切熟後夾土司.也可以沾蛋液煎.散發出來的香味 聞的都想吃了~這次切成細長絲...

食材：黃節瓜、蛋、鹽、七味粉

番茄菠菜炒蛋

好吃的菠菜加上番茄跟蛋就更美味了🥰

食材：菠菜、番茄、蛋、蒜頭、鮮味粉、黑胡椒粒

黑胡椒奶油洋蔥炒蛋

最簡單平凡的家常菜 但加點奶油的香氣和拿捏好蛋的熟度 是很重要的唷

食材：雞蛋、洋蔥、小磨坊黑胡椒、無鹽奶油

南洋風味番茄炒蛋

經典的番茄炒蛋加入印度咖哩粉完全大變身，帶有南洋風味好像泰國菜，很好吃喔．還能順便增強免疫力！ 喜歡我的分享嗎～歡迎加入謝太太的...

食材：蛋、蔥、牛番茄、小磨坊印度咖哩粉、番茄醬、鹽、糖、有機椰子油

咖哩番茄炒蛋

最受歡迎得家常菜代表---番茄炒蛋，能有什麼新花樣呢? 只要加入一小塊咖哩，就能激盪出創意風味。方便快速，贏得眾人喜愛。

食材：S&B 愛思必金牌純素咖哩、牛番茄、雞蛋、青蔥、糖、水

[減醣] 番茄炒蛋

食材：蛋、小番茄、油、水、醬油、赤藻醣醇、黑胡椒粒