皇帝豆炒里肌 (便當菜) Amy's Kitchen 小時候媽媽幫我做便當會有這道菜 大大的豆子是皇帝豆媽媽說很營養 媽媽說我做的跟她一樣厲害,哈哈 (原來自我鼓勵是會遺傳的) 食材:皇帝豆(不用去膜)、中里肌肉片(逆紋剪條)、白胡椒粉、豆干(每片切4塊)、素蠔油、蒜末、孜然粉或五香粉、蔥、玉米粉、辣椒 83 讚 20 分
皇帝豆炒中卷 廚房女漢子Rita's 皇帝豆除了有優質蛋白質,也是高鐵食物喔~營養低熱量,鬆軟的口感很讓人着迷,與中卷一起炒著吃,口感豐富又有飽足感,運動後用來補蛋白質... 食材:中卷(約500g)、皇帝豆、鹽、燙過的醃筍、黑胡椒粉、紅蘿蔔片、鰹魚粉、蔥、米酒、蒜頭、烏醋、薑、朝天椒 183 讚 45 分
鮮食🐾鱸魚湯 皇帝豆炒肉 豆包捲 Rumi Yu 20180120 狗狗鮮食 食材:鱸魚、白花椰菜、豬肉片、胡蘿蔔、皇帝豆、雞胸肉、生豆包、綠豆芽、高麗菜、薑片、青江菜、啤酒、雞蛋、紫菜、椰子油、地瓜、香菜、糙米、燕麥片、白芝麻、白芝麻油 19 讚 180 分
Twinbird麵包機 彩椒香腸燉飯 媽咪小試身手😋 本來是想用雞腿肉的,結果發現我退冰的是香腸,只好誤打誤撞了😂 我三歲兒子跟9個月女兒都吃光光哦! 一杯米的量我們三個人一餐就吃光了! 食材:彩椒(黃+紅)、青椒、香腸、皇帝豆、白米、水、鮮味炒手、起司 30 讚 60 分
皇帝豆排骨湯 先生回家不煮飯之不專業煮飯日記 皇帝豆鬆鬆軟軟的配上有嚼勁的豬小排特別好吃,湯也喝的到食物的鮮甜味,不知道為什麼從小就愛吃皇帝豆,下次再來煮皇帝豆燒肉 食材:皇帝豆、排骨、鮮味炒手 1 一起做 87 讚 10 分
【厚生廚房】皇帝豆炒香菇 厚生市集 皇帝豆青嫩的翠綠,適合多元料理, 可單純海鹽+黑胡椒炒, 也能煮湯或炒肉丁、蝦仁,風味很棒喔! 關於厚生市集 https://go... 食材:帶殼皇帝豆、雞蛋、鹽、段木乾香菇、白胡椒粉 419 讚
皇帝豆悶肉 cooking mommy 頭一次用皇帝豆下去做料理.沒想到那麼好吃.皇帝豆口感綿密連小孩也喜歡.不錯的一到菜 食材:梅花肉、皇帝豆、醬油膏、紅蘿蔔、醬油、薑片、糖、黑麻油、鮮味炒手{雞粉}、水、米酒 320 讚 30 分
金針菇炒皇帝豆 咚咚 常見皇帝豆的煮法就是加些排骨,煮成湯品,但是今天不煮湯,就拿來炒炒吧! 怕皇帝豆沒什麼味道,挑了金針菇來搭配,菇類煮過之後釋出的稠... 食材:皇帝豆、金針菇、辣椒、蒜頭、香菜、鹽 10 一起做 1,203 讚