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清爽蔬菜湯底: 健康暖胃
蘿潔塔的廚房分享一道很簡單 、 很美味的蔬菜高湯。 對暖胃，促進血液循環很好!
食材：洋蔥、牛番茄、綜合胡椒粒、蒜苗、芫荽籽、紅蘿蔔(滾刀切)、肉豆蔻、西洋芹菜、窩筍(可替換其他蔬菜)、蒜頭
清爽湯
46 道食譜進階搜尋：
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超簡易清爽海帶芽菇菇湯疙瘩
小公主的娘海帶芽及菇類是營養成分非常高的食材又方便 這樣一碗煮起來便宜又簡單,大人小孩都愛 天然食材又不油吃起來清爽沒什麼負擔又可以吃飽 大...
食材：麵粉、太白粉(可不加)、蝦米、水、乾香菇、鹽巴、雞蛋、乾木耳、白胡椒、乾海帶芽、香油、辣椒末(不吃辣可省略)、柴魚片、杏鮑菇
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味噌蛤蠣湯!! - 好簡單，清爽好鮮甜!
Popo小日子味噌蛤蠣湯!!簡單鮮甜又好喝~~ 很適合兩人小餐桌 ^^ 更多美味料理請到~ MissQ My Little Kitchen~ ...
食材：蛤蠣、昆布水、味噌
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電鍋做湯*清爽紫菜黃瓜湯~
~※荔蒂貓※~用電鍋就能做簡單清爽的湯~~
食材：紫菜、大黃瓜、蔥、香油、鹽巴、高湯
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薑絲蛤蠣湯!!清爽又好喝~~
Popo小日子薑絲蛤蠣湯~~清爽好喝^^ 新鮮又飽滿的蛤蠣喝了好滿足!! 更多美味料理請到~ MissQ My Little Kitche...
食材：蛤蠣、水、鹽、薑絲、米酒
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【慢燉鍋】夏日清爽好湯紅白蘿蔔湯
簡單就能變好吃本人所使用之紫砂煲為個人購買非廠商提供<<白蘿蔔也不可以和胡蘿蔔同煮﹐因為胡蘿蔔的解酵素會破壞白蘿蔔的維他命C>...
食材：白蘿蔔(全聯購買)、紅蘿蔔(全聯購買)、水(平常喝湯的碗公)、鹽巴、九陽智慧溫控紫砂煲
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泰式酸辣魚片湯【清爽簡易版】
塔咪的生活狂想曲以洋蔥、菇類、小番茄、辣椒與泰式香草當湯底，放入鮮美鯛魚片，最後撒上蒜酥、紅蔥頭酥與香菜增香~ 酸辣夠味、清爽版的泰式酸辣魚片湯美...
食材：鯛魚片、洋蔥、辣椒、蒜、紅蔥頭、香菜、水、檸檬葉、小番茄、鴻喜菇、新鮮香茅、魚露、檸檬汁、米酒、鹽、糖
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《輕鬆煮》清爽香甜的『玉米排骨湯』
eLife生活宅急便夏天還是想喝湯~~~那就來碗應景的「紅蘿蔔玉米排骨湯」吧~~ 材料容易取得，幾乎一年四季都有，又很家常！連小朋友都喝不膩的好滋味！
食材：玉米、白蘿蔔、紅蘿蔔、排骨、香菇貢丸、水、薑、鹽、Dowai全營養萃取鍋
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清爽蔬菜湯『快鍋就用樂鍋史蒂娜』
After Party清爽的蔬菜湯不添加任何調味~喝得出蔬菜的清甜,使用壓力鍋簡單又方便完全不費時!
食材：高麗菜、紅蘿蔔、洋蔥、番茄、玉米筍、小馬鈴薯、牛肋條
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《超特別、清爽的》香蕉排骨/大骨湯
eLife生活宅急便現在網路、電視很夯的「香蕉排骨湯」，具說有預防骨質疏鬆與改善「腰脊痛」、利尿等功效喔~~~ 久燉後的綠香蕉，吃起來像「菱角」的口...
食材：排骨或大骨、綠香蕉、鹽、Dowai全營養萃取鍋
