紅棗淮山雞湯 男人廚房1+1 冬天到了,相信很多人都需要補補身子,但要不是覺得燉雞湯很麻煩,不然就是很討厭過重的中藥味,今天和大家分享一道溫補的雞湯,而且保證只... 食材:雞(烏骨雞) 1隻、淮山、紅棗、枸杞、當歸、水、鹽 268 讚
**低卡食譜~涼瓜炆鮮山藥 karenlala 從奶奶廣州家帶來了新鮮淮山(山藥),試試整個低脂版炆淮山給老公品嘗👅。 更多低卡食譜將陸續有來٩(♡ε♡ )۶...... 請大家... 食材:鮮山藥(淮山)、苦瓜、脫脂清雞湯、蠔油、油 1 一起做 106 讚 20 分