卡士達水果泡芙 麻麻的艾寶樂園 全家人去戶外野餐的時候快速烤個泡芙… 再擠進自己喜歡的卡士達醬真的還蠻方便的… 有時只是沾個果醬就覺的無敵美味… 這次就稍微變化ㄧ... 食材:*泡芙皮:、水、牛奶、無鹽奶油、鹽巴、砂糖、中筋麵粉(過篩)、蛋(打散)、*卡士達醬:、蛋、玉米粉 2 一起做 353 讚
草莓輕食沙拉 jj5色廚 沙拉的好處是一盤便能吃進多樣新鮮健康食材,用新鮮草莓打成的醬汁,讓草莓沙拉吃起來更甜更好吃。 ⊕部落格: http://jj5c... 食材:草莓(中型)、茂谷柑、小黃瓜、洋蔥丁、萵苣、白酒醋、青花苗/紫高麗菜苗、初榨橄欖油、胡桃、糖、義大利麵、鹽、起司球 333 讚 15 分
韓式燒肉熱烤三明治佐桂香煎波蘿 Rachelle Kuo 很簡單的日常熱壓三明治!模具我是用美國的,也有各式日本鑄鉄模⋯⋯大家選擇一款自己合用,備好材料,不管是野餐、露營都可以吃到熱熱酥脆... 食材:吐司、梅花豬肉片、韓式辣醬、醬油、Mozzarella、雞蛋、櫛瓜、鳳梨、肉桂、奶油、二號砂糖 74 讚 15 分
水果茶 蚊子飛進小廚房 夏日炎炎,就會超級想喝飲料啊!! 不過為了健康著想,自己動手做的才是最安全的喔~ 而且自己做還有個好處.....料可以加很多 :)... 食材:蘋果、水梨、奇異果、芒果、檸檬、蜂蜜 373 讚 5 分
VIP 專屬 蛤蜊海鮮鍋 甜廚花姐姐 暑假剛過,中元拜拜剛過,這兩週又是滿滿的中秋節和雙十節,不免和親朋好友小聚一番,吃得多熱量也多。偶爾也要讓自己吃得飽但也吃得巧,不... 食材:蛤蜊、小卷、米酒、娃娃菜、香油、冬粉、紅蘿蔔絲、鹽巴、綜合水果、蔥末、無糖紅茶、蒜末、薑絲、九層塔、毛豆、辣椒末 364 讚 30 分
乾果穀片佐香草米布丁.柯媽媽の植物燕窩 Komama 一般來說,想讓身體產生熱能,一是靠肢體活動,另一則是仰賴飲食,如需要靠吃來填補飢餓感,建議可選擇低熱量的食物,注意少油、少鹽、少糖... 食材:黑木耳米布丁(香草)、可可脆片、綜合水果穀片 23 讚 5 分