涼拌鹽昆布小松菜
三喵廚房這兩年來為了疫情上班只好自帶便當，為了便當要有多樣的變化所學習的日式冷便當的菜色，才發現這個從來不會買的菜居然這麼好吃耶！而且做一...
食材：小松菜、芝麻油、白芝麻、味霖、鹽昆布
昆布涼拌
8 道食譜進階搜尋：
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煩人的小過失 昆布涼拌瓜
Spoon將煩人的小過失: 脆度和甜度像大黃瓜的melon 甜瓜作成昆布涼拌瓜。
食材：不甜的甜瓜、海帶芽 、蒜泥 （隨喜）、薑汁 、糖、烏醋或檸檬汁、香油 、熟黑芝麻、鹽 （抓醃用）
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涼拌鹽昆布小黃瓜
山今的食譜記錄很喜歡吃鹽昆布 都會買在家裡囤貨 在日本料理網站看到鹽昆布料理 常常在家做來吃
食材：小黃瓜、柴魚、鹽昆布、香油
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(全素蔬食)秋葵涼拌塩昆布絲
查爾斯秋葵，一般而言是自助餐中我個人不太會去選擇一道菜，但是若是拌入塩昆布絲，那真的是會讓人一口接一口，後悔沒再多煮兩包的那種好吃，不敗...
食材：秋葵、用塩昆布絲
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日式小菜-涼拌塩昆布豆芽菜
蘇菲～旅日自炊記只需燙一下豆芽菜，再和調味料混合攪拌即可。適合不想長時間開火煮菜的夏天～做完後可放冰箱冷藏一下再上桌～
食材：豆芽菜、★塩昆布、★香油、★醋、★白芝麻
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[川味涼拌昆布]天然海味鮮美的涼拌菜
朱麗安廚房昆布與海帶是相同的東西，菜市場或超市看到打結的海帶，大部分是經過人工處理過，已流失營養成分及海產鮮味的產品。昆布的採收及保存是以天...
食材：昆布(海帶)、青蔥、醬油、花椒粉、香油、辣椒油、糖
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紫蘇昆布雞肉捲/梅漬章魚涼拌/竹輪鑲牛蒡
日日.甜甜【愛睏哈欠便當進化"熟男魅力便當" 火力再開第二彈】 14/02/20 日式花團錦簇飯糰便當配菜作法說明 紫蘇昆布雞肉捲/梅漬...
食材：雞胸肉、紫蘇葉、調味昆布絲、鋁箔紙、燙過章魚腳切丁、小黃瓜切片、系狀蒟蒻、漬物醋、濃縮檸檬汁、梅乾、熟竹輪、燙過牛蒡
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【鮪魚豆腐涼拌飯附昆布湯】桂冠夏至涼拌
肉桂打噴嚏會做這懶人料理，其實是看了日本漫畫〈花のズボラ飯明太子豆腐丼〉，原文中女主角用的鱈魚子，還要在飯中放上奶油一塊。 依主婦的直覺，...
食材：桂冠芙蓉豆腐、五穀飯或白飯、鮪魚罐頭、柴魚片、桂冠原味沙拉、黃芥末、桂冠芙蓉豆腐附的調味包
![[川味涼拌昆布]天然海味鮮美的涼拌菜](https://imageproxy.icook.network/resize?background=255%2C255%2C255&height=150&nocrop=false&stripmeta=true&type=auto&url=http%3A%2F%2Ftokyo-kitchen.icook.tw.s3.amazonaws.com%2Fuploads%2Frecipe%2Fcover%2F175881%2F9e4753d11cc6d328.jpg&width=200)
