早餐點心

【吳双の愛妻早餐】❤莓果鬆餅+七彩蔬果汁

食材：蛋液、牛奶、低粉、無鹽奶油、珍珠糖、檸檬汁、鮮奶油、泡打粉、柳橙丁、楓糖漿、小蘇打粉、鳳梨丁、覆盆子、砂糖、奇異果、藍莓、罐裝鮮奶油、紅蘿蔔、西洋芹、葡萄、蜂蜜、水

【5分鐘早餐】黃金蛋吐司

簡易又營養的早餐🍳🍞

食材：雞蛋、吐司

芝司樂爆漿鬆餅- 替早餐、點心加鈣～

這次，自己來拌鬆餅麵糊，以為越簡單的東西越要經過幾番試驗才能達到我要的標準，沒想到一不小心就試出超完美鬆鬆嫩嫩的鬆餅喔(得意)！讓...

食材：芝司樂高鈣起司片、泡打粉、中筋麵粉、糖、牛奶、蛋

【早餐】鮪魚玉米吐司卷

簡單的食材, 烤過酥脆的口味搭配玉米和鮪魚的甜味, 真的好好吃哦 ^^ 不用花太多時間, 對於早上趕著上班的上班族還有忙碌的媽咪...

食材：吐司、玉米粒、黑胡椒塩、鮪魚、黑胡椒粒、沙拉

超簡單~雪Q餅

手殘也能輕鬆做的出來。 夏日一次做太多，可用自黏袋包裝或封口袋，冰冰箱哦～

食材：奶油、棉花糖、奶粉、手指餅乾、早餐麥片、蔓越莓乾

桂圓松子黑糖吐司(養樂多)

Q彈口感,類桂圓蛋糕香氣^^

食材：黃僑高粉、洽發低粉、黑糖、養樂多、水、酵母、玄米油、鹽巴、蜂蜜(可略)、桂圓(剪細)，松子，葡萄乾

香蕉巧克力吐司｜3分鐘早餐

希望每份早餐都能吃到纖維，健康滿分🏃 圖左是自製薯餅，搭配香蕉巧克力吐司

食材：香蕉、吐司、巧克力醬

蘋果蜂蜜鬆餅早餐

一根湯匙攪一攪就可以完成的香噴噴鬆餅，淋上香甜的蜂蜜和清爽的蘋果，健康美味的早餐就完成囉! 更多的食譜，請參考【妮妮媽咪的幸福廚...

食材：低筋麵粉、糖、鹽、泡打粉、雞蛋、牛奶、香草精、融化的奶油

小資早餐首選。大滿足香蔥鈴鈴薯煎餅

物資上漲好煩惱，早餐店又貴又吃不飽 利用簡單的食材就能讓每天的早晨好幸福

食材：紅蘿蔔、馬鈴薯、洋蔥、中筋麵粉、雞蛋

早餐不單調﹣祕密花園吐司

是的, 只要會切水果就做得出來的超吸睛早餐料理～

食材：草莓、藍莓、香蕉、奇異果、柳橙、巧克力抹醬

全麥堅果司康

超低糖高纖司康，香濃健康又鬆軟濕潤！ 只要依照步驟做，保證初次嘗試也一定能成功！ 建議堅果及果乾類選用天然無調味的產品，更能凸顯此...

食材：（A）無添加全麥麵粉、（A）低筋麵粉、（A）沖繩黑糖粉、（A）鹽、（A）無鋁泡打粉、（A）無鹽奶油、（B）輕烘焙無調味核桃與胡桃粒、（B）無籽葡萄乾、（B）蔓越莓乾、（B）南瓜子、（B）開水、（B）天然蜂蜜、（C）全蛋、（C）牛奶、裝飾塗刷用全蛋

【早餐】【微波爐】起司炒蛋吐司

食材：吐司、蛋、起司

懶人早餐 起司烘蛋吐司

食材：起司片、吐司、糖、蛋

培根雞蛋吐司杯 【美味早餐】

將普通的早餐材料加點心思，就可變化出美味又吸睛的早餐喔！ 這個培根吐司杯，先用吐司做底層，再用培根圍邊，加上起司及雞蛋，再烤便成！...

食材：吐司、培根、雞蛋、起司碎

營養活力早餐~起司太陽蛋吐司

食材：厚片土司、起司、雞蛋、胡椒鹽、蔥花

蔥燒餅

簡單做就好吃的蔥燒餅，大人小孩都愛，早上夾顆荷包蛋就是一份好吃的早餐，下午夾片起司就是美味的起司蔥燒餅

食材：中筋麵粉(中種)、水、中筋麵粉、酵母、蔥、二砂糖、植物油、細砂糖或二砂都ok、香油、白胡椒粉、塩、白芝麻

風味早餐~香蕉蛋鬆餅

超簡單食譜! 只要兩顆蛋+一根香蕉就能做出又香又甜又好吃的鬆餅! 完全無糖無油, 低卡又低熱量! 歡迎來愛媽享樂生活逛逛~ht...

食材：香蕉、雞蛋