手作吐司

自製黑芝麻土司抹醬

不用額外花錢買黑芝麻醬，自己做的，少了添加物，還可以自己調甜度，省錢又健康。

食材：黑芝麻粉、蜂蜜

親子手作：吐司披薩

週末讓孩子為家人準備早餐~ 備料：媽媽 洗菜及製作：4歲的娃兒 雖然外食很方便又美味多樣化，但看了食品的成份，總覺得不放心，在家自...

食材：自製蔬菜吐司、總統牌起司片、素火腿、玉米粒、有機杏鮑菇 (家樂福購買)、青椒(家樂福購買)、魚子醬

全麥起司蛋吐司

食材：自製全麥土司、起司、蛋

老闆來一份不簡單的三明治

從以前就很熱愛三明治 幾片生菜配上一顆蛋和起司 或是 滿滿都是肉 各式各樣的三明治我都愛

食材：自製紫米吐司、蛋、胡蘿蔔絲、蘆筍、酪梨、法式芥末籽、生菜、起司片

繽紛莓果 法國吐司by蜜塔木拉早午餐烘焙

金黃誘人的法國吐司最能象徵春日的第一道燦爛陽光!把吐司麵包切成厚片，浸泡在雞蛋和牛奶混合液中，平底鍋裡放入奶油，將麵包表面煎到焦香...

食材：蜂蜜牛奶山型吐司切片、新鮮雞蛋、牛奶、鹽、胡椒粉、自製優格、綜合莓果、綜合堅果、蜂蜜、奶油

法式起司煉奶吐司【卡夫起司】

法式吐司配上【卡夫起司】配上一杯牛奶或是一杯咖啡,享受悠閒的早餐食光！

食材：吐司、自製煉奶、牛奶80、雞蛋、卡夫起司片

自製堅果醬三明治

堅果類如花生、腰果、核桃等是近年來的養生食品，每日食用適量可以攝取到好的膽固醇，而其中的纖維也有助消化。 黑芝麻、白芝麻跟堅果類一...

食材：腰果、花生、黑芝麻、白芝麻、橄欖油、鹽、吐司

法國吐司堡【營養早午餐】

常常自己做麵包，希望全家可以吃健康！尤其是孩子，現在化學添加物實在太多太可怕！不過單純的麵包小孩也會吃膩，放假或過年時，就可以試試...

食材：吐司厚片（自製吐司也可）、雞蛋（小撇步）、糖粉、起士片、巴西里、時蔬（牛蕃茄）、黑胡椒粒

自製超夯團購厚片吐司

打開網路一定都看得到很夯的團購厚片吐司 要吃時只要從冰箱拿出來烤一下 就可以享用熱又香的吐司 其實也可以在家DIY 現在小朋友放寒...

食材：自製厚片吐司、果醬、花生醬、披薩吐司材料…

全家紅豆吐司

在稍早已示範過如何自製蜜紅豆，再加上剛全家便利商店買回的元氣吐司加上美味的自製蜜紅豆如此就跟小時候吃的紅豆麵包相近囉~

食材：自製蜜紅豆、全家元氣吐司

聖誕節糖霜餅乾

叮叮噹,叮叮噹,聖誕節快到了 做個聖誕節餅乾應應景 找找家裡現成的,有顏色的材料當染劑 顏色雖然不是頂棒的 但是絕對不會有阿些奇奇...

食材：低筋麵粉、無鹽奶油、塑膠袋或是三明治袋子、糖粉、純糖粉、奶粉、開水、雞蛋液、無糖可可粉、自製的洛神花蜜餞湯汁、抹茶粉

肉排蛋土司

食材：鬆餅機、自製吐司、醃好的肉片、起司、蛋

鮮奶吐司（全手工直接法）

晚上做一條，早上當早餐剛剛好～

食材：高筋麵粉、快速酵母、砂糖、全蛋、鮮奶、鹽、無鹽奶油

鹹豬肉吐司Pizza

中西合併的一道簡單的清冰箱料理 別於一般使用蕃茄醬，這次運用Prego蕃茄羅勒大蒜義大利麵醬，增添羅勒與大蒜香氣！！

食材：蕃茄羅勒大蒜義大利麵醬、自製鹹豬肉、荷包蛋、焗烤乳酪絲、吐司

脆糖土司芋頭餅

喜歡吃芋頭餅但總覺得沒飽足感，那就將脆糖土司夾入奶香芋泥，做成脆糖芋頭夾心土司囉～ 甜蜜蜜的脆糖土司遇上綿密的芋泥，美味可口…大小...

食材：全家元氣土司、芋頭、自製煉乳或市售、奶油、鮮奶、細砂糖

香蒜吐司-青蔥醬DIY

這一味老公很愛，只要幾片吐司、抹上自己DIY做的香蔥醬、放進烤箱烤香烤脆，再配上一杯自己煮的咖啡~~~~老公的胃馬上服服貼貼，還吃...

食材：青蔥、蒜頭、橄欖油、鹽巴、黑胡椒粉、吐司

花生醬起司培根堡 奇異蘋果汁 香蒜麵包

花生醬與起司的搭 加上培根 整個超對味！ 加上自製吐司及香蒜醬❤️❤️❤️ 另外加點健康的果汁，活力的一天來源就在這裡！

食材：漢堡包、培根、奇異果、蛋、蘋果、自製吐司、起司絲、牛奶、自製香蒜醬、起司片、水、番茄醬、蜂蜜