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柳橙奇異果天然維他命水【搶鮮料理懶廚房】
jj5色廚大熱天朋友來家裡聚餐，準備好不同口味的水果維他命水來做餐前飲料，解渴消暑，比用現成罐裝飲料體面又窩心。 ⊕部落格: http:/...
食材：柳橙、葡萄柚、奇異果、白開水
懶廚房
43 道食譜進階搜尋：
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半熟蛋白醬鮪魚酪梨【搶鮮料理懶廚房】
Apple煮飯中酪梨是高營養密度水果，富含單元不飽和脂肪酸、Omega-3脂肪酸、阻止膽固醇在體內吸收的物質（植物固醇）、以及可對抗癌症與心血管疾...
食材：酪梨、白醬、鮪魚罐頭、蛋
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雙海鮮青醬薄脆比薩【搶鮮料理懶廚房】
懶廚房慎選食材就能避免食安問題！這是專家學者們不斷提醒我們的事情。只是忙碌的社會節奏，讓人們無暇花大把時間去尋找及採買新鮮食材。 【ho...
食材：天和鮮物-天和船凍透抽、天和鮮物-天和野生海鱸蝦仁、高筋麵粉、紫洋蔥、糖、九層塔葉、焗烤起司、鹽、松子仁、溫水、蒜、酵母粉、帕馬森起司、橄欖油
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快速上菜-蒜香豬排套餐【搶鮮料理懶廚房】
喬媽咪的低醣廚房準備兩個鍋子~一氣呵成!!在家也能簡單的享受好吃的豬排大餐~~搭配炸薯條~好滿足!!
食材：法蘭克肉舖子 溫柔豬排、蒜頭切薄片、杏包菇切片、奶油、香菇切片(洋菇也可)、地瓜切條(馬鈴薯也可)、玉米筍切段、豬油或椰子油(油炸用)、洋蔥切丁、西班牙紅椒粉、洋香菜葉、鹽
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日式果香豆腐排漢堡【搶鮮料理懶廚房】
肉桂打噴嚏原本應該是要用絞肉做的漢堡排，卻只用特別簡單的豆腐就能做成一道美味的料理，健康又低卡，想要瘦身減重大推薦這一道料理，味道並不輸一...
食材：海豆腐 木棉豆腐、友善 有機紅蘿蔔、番薯粉、太平洋鮮活 皺葉萵苣、麵包粉、柳丁、胡椒粉、紅番茄、鹽、原味沙拉、糖
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香酥起士絲豬腰內肉捲炸【搶鮮料理懶廚房】
ban香酥起士絲豬腰內肉捲炸(水波爐料理)
食材：信功 小里肌(腰內肉)、起士絲、麵包粉、鹽 胡椒、雞蛋
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超簡單的香菜拌牛小排【搶鮮料理懶廚房】
肉桂打噴嚏香菜跟牛肉很搭喔，尤其將牛小排，用橄欖油稍用油煎到外焦香內軟嫩，切成薄片與香菜簡單調味拌一起，有朋友来吃飯時端上它，每次留下的就只...
食材：特優牛小排(150g)、香菜、蠔油、紅辣椒、開水、蒜頭、糖、青蔥、香油、橄欖油
