意式料理

簡單版肉醬義大利麵

週六日休假，不想天天外食，又想來點不同口味，跟著我一起做簡單版的肉醬義大利麵。微酸滋味，滿滿的蕃茄健康美味。 #肉醬義大利麵 #簡...

食材：義大利麵、牛絞肉、洋蔥、鹽、蕃茄調味包（或已調味蕃茄罐）、蕃茄醬、黑胡椒

⭐️ 蒜香蝦仁蘑菇義大利麵🍝

食材：義大利麵條、蘑菇、大蒜、蝦子、高麗菜、黑胡椒粒、鹽巴、辣椒

辣味鮪魚蕃茄義大利冷麵

夏日炎炎；孕婦上班帶便當🍱 最討厭油膩膩的熱便當了XD 來試看看這道超清爽冷義大利麵吧！ 你絕對會愛上❤️

食材：牛番茄、鮪魚罐頭、Tabasco 紅椒汁、小磨坊紅椒粉、小磨坊蒜油、橄欖油、醬油、番茄醬、洋蔥丁、蘆筍或四季豆、玉米筍、義大利麵條

#244 香蒜蛤蜊義大利麵

煮一份義大利麵，炒一盤蛤蜊～ 讓麵條吸收蛤蜊精華， 最後讓蒜香與塔香香氣結合再一起！ 清爽順口無負擔🤤 ‣‣ YouTube影片...

食材：義大利麵、蛤蜊、鹽巴、蒜頭、沙拉油、砂糖、九層塔、米酒、白胡椒粉、七味粉 (非必要)、鹽巴 (不夠味再添加)、煮麵水 (看個人喜好)

高蛋白西西里義式咖啡

一起飛到義大利🇮🇹來杯西西里高蛋白咖啡 隨時隨地都可以來一杯！ 小小一包輕巧好攜帶，無論是⋯ 登山！重訓！露營！瑜珈！ 一包&am...

食材：&black義式深焙高蛋白咖啡、檸檬、氣泡水、蜂蜜

蒜香淡菜義大利麵（懶人版）

淡菜的季節，直接吃很美味，煮成義大利麵也很好吃！

食材：淡菜、義麵、蒜頭、義式香料、蔬菜、海鹽、橄欖油、黑胡椒

蒜香白酒蛤蠣義大利麵

簡單幾個步驟就能做出好吃的義大利麵！

食材：義大利麵條、蛤蠣、蒜頭、辣椒、九層塔、白酒

青醬蒜香透抽義大利麵

自製青醬搭配新鮮透抽與義大利麵，透抽含有豐富蛋白質及微量元素，青醬具有清爽的香草氣息，讓義大利麵香氣四溢，綜合起來風味獨特美味。 ...

食材：大透抽、蒜頭、鹽、洋蔥、黑胡椒粉、義大利麵、米酒或白葡萄酒、青醬

好市多出好菜：蛤蜊濃湯義大利麵

食材：新英倫蛤蠣濃湯、Garofalo筆尖形義大利麵

蒜香培根櫛瓜義大利麵

培根自身的煙燻氣味搭配濃郁的蒜香味讓整道料理的香氣提高好幾個層次，各位快來嘗試看看😆

食材：義大利麵、培根切塊、蒜頭切末、櫛瓜切片、乾辣椒切碎、黑胡椒粉、鹽巴、糖、煮麵水

電鍋意利麵（懶人適用）

食材：義大利麵、醬料、起司

飯鍋燉蘋果雞腿義大利麵（副食品）

義大利麵捲捲麵與雞腿肉吸附滿滿的蘋果香氣，這道副食品提供豐富的蛋白質和碳水化合物，同時帶有甜蜜的水果風味，絕對是個增加能量的美味選擇。

食材：洋蔥、紅蘿蔔、小雞腿、無鹽奶油（可略）、蘋果、捲捲麵（或義大利麵）

89檸香番茄義大利麵/快速菜/15分鐘

懶人料理，最適合我了！最近連睡覺時間都沒有，但我還是禁不起美食的誘惑！快來試試檸檬蒜片爆香，淋上#Hida喜達 手作番茄醬，雙重美味！

食材：喜達手作番茄醬、水、快煮義大利麵、蒜片、黃檸檬皮、橄欖油

窮人的煎蛋起司義大利麵

🇮🇹五樣食材就好吃到犯規🇮🇹 這到菜名「Spaghetti del poverello」字面上的意思就是「窮人的義大利麵」，配料採...

食材：義大利麵（直麵）、蛋、硬質乳酪或起司粉、鹽、胡椒

檸檬奶油茴香尤利魚義大利餃

茴香球清爽的口感，檸檬屑拉提海味的鮮味，搭配上濃醇的奶油味，巧妙的達到口感上的平衡，醬汁不油膩，附著醬汁的尤利魚義大利餃，口感清爽...

食材：茴香尤利魚義大利餃、茴香球、鮮奶油、海鹽、檸檬屑、初榨橄欖油、帕瑪森起司屑

傳統義大利南部蕪菁葉鯷魚義大利麵料理

正常傳統的義大利麵，就是麵跟醬而已，不會有這些配料，會不會義大利人看到會氣pupu，台灣人都亂加亂做，哈哈哈，可是我這樣做確實會比...

食材：Casa Milo5彩貓耳造型、Casa Milo蕪菁葉鯷魚醬、洋蔥、紅甜椒、黃甜椒、德式香腸

蛤蜊蕃茄義大利麵

天氣越來越熱，飯吃不太下就來這道簡單清爽的 #蛤蜊蕃茄義大利麵 吧！吃起來微酸甜又有蛤蜊的鮮味！超好吃~ 一大盤小美三兩下吃光光~...

食材：蛤蜊、洋蔥、蒜末、蕃茄醬、米酒、水