微波咖哩

加熱咖哩｜過熱水蒸氣烤箱微波爐

okane

完整內容👉https://youtu.be/X6cp-_WxyO0

食材：袋裝咖哩

不油炸的咖哩麵包｜過熱水蒸氣烤箱微波爐

okane

完整內容👉https://youtube.com/shorts/wIJqRLVs-LI

食材：高筋麵粉、砂糖、鹽、奶油、水、酵母粉、咖哩、洋蔥丁、低筋麵粉、雞蛋、麵包粉

焗烤雞肉咖哩｜過熱水蒸氣烤箱微波爐

okane

完整內容👉https://youtube.com/shorts/s9CttMW0u_8

食材：通心粉、雞腿肉、水菜、紅椒、奶油、咖哩粉、鹽、胡椒、白醬、乳酪絲

咖哩新鮪魚丼青菜套餐（微波爐快速版）

Yi Chen 辰移

初在蔬食世界蹣跚學步的那段時間，丼飯是我唯一能稱上「得心應手」的料理。 洋蔥、豆乾切絲，淋上味醂、醬油和芝麻油調味，和洗淨的白米...

食材：OMNI新鮪魚、洋蔥、House好侍素食咖哩、味醂、紅蘿蔔、空心菜、醬油、蒜頭、白飯、水、鹽、芝麻油、即食味噌湯包

豬肉咖哩｜過熱水蒸氣烤箱微波爐

okane

完整內容👉https://youtube.com/shorts/_ESoz42keCE

食材：豬肉、沙拉油、鹽、胡椒、馬鈴薯、洋蔥、胡蘿蔔、咖哩塊、水

超簡單一人速成咖喱飯（不開火只用微波爐）

名古屋人妻（小廚房大料理）

做咖喱飯一般都很繁瑣，準備很多食材還要熬煮1-2小時。今天來做超簡單咖喱飯，只需要用到微波爐，非常適合小家庭或單身者。每次可以只做...

食材：咖喱塊、絞肉或者是碎肉塊、白飯、洋蔥、荷包蛋、料理酒或米酒、黑胡椒粉、水

泰式鮮蔬咖哩／微波料理／Gourlab

懶人食尚lazycook

挑戰輕鬆出好菜～

食材：綠咖哩粉、紅蘿蔔、玉米筍、蝦、干貝、小黃瓜、木耳

微波爐做印度肉末咖哩

日本男子小廚房 - かず

忙碌的日子無論如何都想來碗咖哩。 那麼不妨試試這次的微波爐料理吧！今天我做了這道運用微波爐就可以簡單做出來的咖哩食譜，只需要兩步驟...

食材：豬絞肉、紅蘿蔔、洋蔥、蒜末、薑末、咖哩塊、水、番茄醬、味噌

微波爐版咖哩排骨

Gloria Deng

食材：花椰菜、胡蘿蔔切片、咖哩粉、洋蔥、鹽、鮮香菇、大蒜粉、排骨、太白粉、溫開水

微波爐版蔬菜咖哩米粉

Gloria Deng

食材：青花菜、馬鈴薯、胡蘿蔔、冷凍青豆、咖哩塊、米粉