巧克力片

無糖無油可可香蕉燕麥蛋糕

想控制熱量，又想吃蛋糕？！尋找無罪惡感的健康甜點？試試這款無糖無油、無麵粉的可可香蕉燕麥蛋糕，只有香蕉本身的甜味！享受甜食無負擔。

食材：香蕉、雞蛋、牛奶、燕麥片、無糖可可粉、泡打粉、巧克力片

香蕉布朗尼（減脂）

食材：香蕉、蛋、可可粉、巧克力片

可可穀物脆片果泥

非常快速可以完成的一道早餐 急著要出門，就是這道了！ 順便把軟掉的奇異果和沙沙的蘋果吃掉（🫣） 一樣討厭軟掉的奇異果和沙沙蘋果的...

食材：蘋果、奇異果、穀物脆片、可可方程式無糖可可粉

巧克力蘋果派

使用冷凍派皮、輕鬆不費工夫！

食材：青森蘋果、巧克力片、冷凍派皮 (11 x 18 公、砂糖、檸檬汁、蛋黃

美式軟餅乾

這次用的食譜，是參考《美式手工餅乾：紐約名店の祕密食譜大公開！簡單食材✕家用烤箱， 在家做出鬆軟溫熱的世界級美味！》一書的「經典巧...

食材：無鹽奶油、黑糖、細砂糖、蛋、中筋麵粉、小蘇打粉、鹽、82%巧克力片

可可/刺蔥/原味餅乾（80片）

和一群畢業生小朋友一起做的食物，中間參考網路上的食譜進行調整，最後變成這款充滿回憶的小餅乾，因此在此紀錄

食材：無鹽奶油、低筋麵粉、糖粉、鹽巴、刺蔥、無糖可可粉

藍莓巧克力蛋糕

藍莓巧克力蛋糕 大人小孩都會喜歡的下午茶點心 做一顆當作生日蛋糕也很讚喔👍🏼 可可粉和100%巧克力： 臉書或蝦皮搜尋「可可方程...

食材：無糖可可粉、低筋麵粉、雞蛋、無鹽奶油、牛奶、優格、泡打粉、白砂糖、鹽、香草精、藍莓、巧克力片

巧克力脆片香蕉黃瓜泥

小黃瓜低卡高纖，補充維他命C 香蕉可以穩定血糖，抑制胃口，飽足感十足 可以加100%-75%巧克力，依自己當天心情😂 無糖可...

食材：香蕉、小黃瓜、可可方程式75%巧克力、穀物脆片

脆片巧克力冰棒

食材：北海道鮮奶油、煉乳、牛奶巧克力、香草精、油

巧克力酪梨球｜Vitamix調理機

用手邊吃不完的酪梨來做成小甜點滿足你的甜點胃吧! 食譜來源: Vitamix 💟VitamixA3500i超跑級調理機 👉 h...

食材：椰子鮮奶油、楓糖、香草精、酪梨(對半；去籽；去皮)、巧克力片

橙片巧克力

食材：甜橙、糖、苦甜巧克力

堅果松露紅藜巧克力片🍫🌰

單吃松露巧克力，你/妳膩了嗎？ 這次我們來把松露巧克力融化， 加入烘烤過後的堅果及紅藜麥增加口感吧！

食材：松露巧克力、堅果、紅藜麥

巧克力馬芬蛋糕

蛋糕撒上巧克力碎片，在烘焙屋裡的香氣四溢。 這款是咖啡館裡會出現的熱門甜點，配上剛泡好的熱拿鐵，難以抗拒的下午茶。 休閒時在廚房裡...

食材：巧克力片72％、細沙糖、無鹽奶油、蛋液、牛奶、低筋麵粉、玉米粉、泡打粉、巧克力碎片72％、咖啡奶酒(可省略)

巧克力燕麥馬芬｜Vitamix調理機

給孩子做些下課後的健康燕麥馬芬小點心 美味又有營養喔! 食譜來源: Vitamix 💟VitamixA3500i超跑級調理機 ...

食材：燕麥片、泡打粉、水、香蕉、亞麻仁籽粉、融化的椰子油、亞麻蛋、燕麥奶、黑巧克力片

簡單做「雷神巧克力吐司」豐富口感真好吃！

簡單做「雷神巧克力吐司」 巧克力加上花生醬～～多層次口感好好吃呀！！ Popo小日子FB：https://www.faceboo...

食材：吐司、花生醬、雷神巧克力片

脆片松果Cereal Pine Cone

感恩佳節或聖誕節除火雞同各式各樣美酒甜品之外,整啲小點心一樣可以令到 party 更有聖誕氣氛!! 這簡單食譜適合和小朋友一齊製作...

食材：巧克力蛋糕、可可脆片、表面糖粉

巧克力脆片

食材：巧克力磚、麵包粉

低卡無糖無粉布朗尼

因為在減脂 但我又是甜點愛好者 黑可可又能降食慾 於是乎這道不怕胖的甜點誕生了❤️

食材：泡打粉、香蕉、燕麥片（打成粉）、牛奶、雞蛋、可可粉、85%黑巧克力片、純黑巧克力豆