小白菜豆腐

小白菜番茄豆腐湯『711就近帶回家』

小白菜番茄豆腐加上蛋花，幾滴麻油和一點胡椒粉，這些食材在全年不打烊的7-11都買得到哦！

食材：鮮採小白菜、鮮採牛番茄、豆腐、雞蛋、蔥花、鹽、麻油或香油、胡椒粉

吃飽飽水餃 【華師父水餃】

最簡單的料理，也是最溫暖胃的一餐。

食材：華師父剝皮辣椒水餃、小白菜、涷豆腐、蛋、水、雞湯、花椰菜

五木海鮮拉麵

食材：五木海鮮拉麵、乾海帶芽、中華火鍋豆腐、雞蛋、蛤仔、小白菜、鴻喜菇、水

蔬菜豆腐鍋

食材：排骨、大白菜、蛋豆腐、紅蘿蔔（中）、白蘿蔔（中）、玉米、高湯包、老薑、塩、水

豆腐紅燒獅子頭

假日【蔬福】地睡到自然醒，為自己準備一份【布朗曲】 從買食材開始，感受身體帶來最直觀的感受。去市場看看蔬菜水果，到廚房聽豆豆豆的...

食材：板豆腐（壓乾）、豆薯（切末）、蔭油、紅蘿蔔（切末）、糖、香菇素蠔油、芹菜（切末）、五香粉、麵包粉、老薑、白胡椒粉、低筋麵粉、八角、樹薯粉、大白菜、生香菇

皇帝豆炊飯+有點素佛跳牆

疫情似乎又燃起了，我很擔憂， 但很感謝有先知給我們的新年3決心： 1.決心穩固自己的靈性基礎 2.決心善待他人 3.決心堅定的努力...

食材：皇帝豆、鯛魚肉片、栗子仁、紅蘿蔔、大白菜、百頁豆腐、芋頭、菱角、蝦米、紅棗、枸杞、綠花椰菜

壽喜醬燒豬肉鮮蔬【複合料理無水鍋】

壽喜燒醬甜甜鹹鹹，用來滷肉與蔬菜，不用很久就能入味，而且不用另外加水，蔬菜的水份一直保留在鍋裡，濃郁香醇，配飯超適合。

食材：豬肉、香菇、玉米筍、小白菜、板豆腐、壽喜燒醬