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戀夏芒果POP冰棒_小七食堂
小七食堂天然果汁冰棒自己做，簡單又衛生！ 不需要先製作果汁，使用以iseLect HPP冷高壓技術製成的綜合光合果昔，搭配新鮮水果，健康又...
食材：iseLect綜合光合果昔、奇異果（綠）
小七
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健康自煮，免費試用 7 天，看看「小七」的零失敗食譜
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★玩莓時光★玩莓蜜雪蛋糕《小七食堂》
Anderson Kitchen簡單做☆輕鬆學☆時令果 小七食材改版升級成甜點 對啦！就是她 「玩莓蜜雪蛋糕」 隨手可得的雞蛋糕糕糕 時令果物草莓莓莓 加上巧思變...
食材：蜜雪蛋糕、草莓、煉乳、鮮奶油
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水果優格迷你麥片塔_小七食堂
小七食堂早餐習慣吃麥片嗎？現在有新的選擇--麥米片，除了脆度依舊外，口感更有層次，搭配不含膠的優格，是喜歡保持身材窈窕的人最佳選擇。 簡單...
食材：iseLect麥米片優格、香蕉、蜂蜜、鹽、香草精、四季果物
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法國吐司【小七野餐趣】
小潔的廚房記事最近FB都被日本櫻花洗版,姐妹們燃起心中小宇宙,相約到公園野餐。找了棵大樹,在綠油油的草地鋪上地墊,分享各自帶來的食物,吹著涼涼的...
食材：7-11 起司火腿三明治、雞蛋、鮮奶、白砂糖
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甜心沙拉_小七野餐趣
梅子最近很流行的野餐，小女兒也常常吵著要跟朋友去公園野餐，所幸的是家裡樓下就有方便的好鄰居7-11，種類多，選擇性高，最大的優點就是即...
食材：明太子鮭魚御飯團、洋芋沙拉佐生菜、光合沙拉凱薩醬、玉米脆片
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水果提拉米蘇_小七食堂
小七食堂夏日輕食正夯～～讓冰冰涼涼的提拉米蘇替你開胃！ 使用水果協奏曲三明治替代手指餅乾，一樣能做出美味的提拉米蘇。簡單幾個步驟--打發＋...
食材：水果協奏曲三明治、馬斯卡彭起司、蛋黃、糖、動物性鮮奶油、蛋白、牛奶、橙酒、香草精、可可粉
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咖哩磚飯_小七食堂
小七食堂充滿椰香的綠咖哩飯，濃濃南洋風味，喜愛咖哩的人一定不能錯過這次小七出的椰汁綠咖哩飯!這時，再加入烤的香脆的吐司磚，除了吸飽咖哩醬汁...
食材：椰汁綠咖哩飯、厚片吐司、無鹽奶油
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香腸涼麵比薩-小七野餐趣
ching啥密？用涼麵也能做比薩？是啊！你來試試看，只要簡單的一拌二舖三烤就能輕鬆烤出美味的香腸涼麵比薩，美味直逼餅皮比薩，你還在等什麼？這...
食材：7-11真飽原味涼麵、統一滿漢嘟嘟好小香腸、雞蛋、蕃茄醬、起司、黑胡椒粒
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蔬菜沙拉捲小七野餐趣
甫媽每到天晴假日,就希望能帶孩子外出走走,到海邊放放風箏或爬爬山,媽媽就準備一些小點心,在孩子們運動完後補充滿滿營養! 這次利用小七洋...
食材：小七洋芋沙拉生菜、小七千島沙拉醬、市售蔥油餅
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香蕉糖果盒_小七野餐趣
小喬君Joyc春末夏至囉~假日時光跟閨密們一起相約,準備些自家拿手小點,一起在大草原的樹蔭下盡情聊八卦講心事~還好任何角落都有7-11,不管是輕...
食材：7-11上等蕉、牛奶糖、砂糖、水餃皮
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沁涼水果凍_小七食堂
小七食堂水果除了直接食用外，做成晶瑩剔透的水果凍，既賞心悅目又能滿足口慾。 可將水果使用模型切出花樣，或以排列方式呈現圖案，甚至斟酌配色直...
食材：四季果物、寒天粉、水、白糖、蘋果汁
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和風胡麻冷麵壽司捲_小七食堂
小七食堂夏日就是要『輕食』！ 日式的涼麵醬汁因為多會使用雞高湯/昆布或鰹魚為底，可以帶出清爽且有厚度底蘊!也會加入些許”醋”，醬汁會較圓融...
食材：日式胡麻冷麵、壽司海苔片、鹽麴帝王鮭御飯糰
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水果黑胡椒火腿貝果比薩_小七食堂
小七食堂假日偷閒，進行平日無法做的『賴床』行動。再補足睡眠後，空空的胃也等著被餵飽。 來份快速又清爽的早午餐吧～～ 將黑胡椒火腿貝果做成比...
食材：黑胡椒火腿貝果、水果優格沙拉、番茄醬、焗烤起司
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小香腸捲棒棒-小七野餐趣
ching帶孩子出外野餐時，最怕玩得不樂乎的小朋友沒有進食、沒有體力，總是在他們跑過我的身邊塞一小口食物給他們，為好動的體力補充一下續電力。...
食材：統一滿漢小香腸、玄米油、中筋麵粉、麵糰、溫水、鹽巴、砂糖、雞蛋、油
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LOCK小醬幸運便當_小七食堂
小七食堂有許多食材是變化萬千且百吃不厭的，『蛋』即是其中一種，更別提蛋的料理有多麼豐富了，絕對是冰箱常備食材首選。 市面上販售的蛋可分為常...
食材：石安牧場動福蛋、御飯糰、芝麻油、中華有機豆腐、芝麻、韓式炸雞、鹽、菠菜、蒜泥
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飯糰杯野餐盒【小七野餐趣】
patty午餐時間拉著妹妹們到文創園區用餐，把從小7買來的御飯團拆解，再混拌勻，壓成杯子狀後，接著又拆解了三明治，把好吃的三明治內餡和蔬菜沙...
食材：肉鬆御飯糰、鮪魚御飯糰、洋芋沙拉佐生菜、雙餡鮪魚溏心蛋三明治、油
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巧克力香蕉鬆餅【小七野餐趣】
安木白。Amber好天氣的悠閒假日，準備午茶聚會，只要到方便的好鄰居7-ELEVEN購買，再加點巧思，美味好吃的下午茶輕鬆備齊，接下來就能和親朋好友...
食材：光合蔬果-四季果物、台灣產上等蕉、晨光嚴選土司、nutella能多益榛果可可醬
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醬油烤糰子-小七野餐趣
彧語千千出門野餐最棒的美食莫過於吃飯糰了，簡單使用7-11御飯糰-明太子鮭魚來做醬油烤糰子，輕抹一層醬油，簡單烘烤，就能美味帶著走，走～我...
食材：7-11御飯糰-明太子鮭魚、沙拉醬、醬油、小黃瓜
