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香菇蔬食寒天麵-蔬食料理
烹大師 愛玩味板豆腐是高鈣豆製品，作為優質蛋白質的主要來源。
食材：寒天麵條、板豆腐、「烹大師」昆布風味、蘋果、醬油、鮮香菇、糖、毛豆仁、白胡椒粉、龍鬚菜、烹調用油、秋葵、洋蔥、紅蘿蔔、黑木耳
寒天麵
8 道食譜進階搜尋：
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涼拌寒天麵
不餓家的餐桌熱熱的天氣就是想吃涼拌菜，剛好清理冰箱有這些食材......就來道清涼爽口又低卡的「涼拌寒天麵」 歡迎加入我的Facebook 社...
食材：寒天麵、紅蘿蔔、醬油、小黃瓜、醋、黑木耳、香油、細砂糖
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蛋炒蝦仁寒天
Joanne Lai誰說生酮餐不能吃炒麵
食材：蝦仁、寒天麵、蔥、蒜、醬油、鹽、醋
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油豆腐豬肉燒
不餓家的餐桌歡迎加入我的Facebook 社團「媽咪愛料理」https://www.facebook.com/groups/223717018...
食材：梅花豬肉片、油豆腐、寒天麵或蒟蒻麵、洋蔥（小型）、四季豆、高湯、醬油、糖
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奶香鮮菇筆管麵
SHANG今天要分享的是簡單又美味的筆管麵，簡單快速。如果想快速搞定一餐，這道美味又營養的奶香鮮菇筆管麵會是你值得考慮的一道主餐 歡迎參觀部...
食材：筆管麵、鮮香菇、蒜、袖珍菇、高湯、豬肉片、鮮奶、德國香腸、鹽、起司片、洋菜香葉
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低卡又瘦身的菇菇豆漿鍋-好菇道美味家廚
牛角低卡的白雪菇+健康的豆漿=瘦身營養餐！ 一回到家,看到冰箱堆著昨天吃剩的菜,不知道如何是好嗎？煩惱的你,做出這道創意料理準沒錯！
食材：好菇道雪白菇、寒天麵or麵、無糖高纖燕麥豆漿or豆漿、昨天冰箱的剩菜、柴魚片
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番茄肉醬義大利麵
Laura§清冰箱料理 §沒有絞肉用罐頭肉醬代替 §跟餐廳一樣美味的紅醬義大利麵
食材：RAGU大蒜洋蔥口味義大利麵醬、罐頭原味肉醬(絞肉也可)、義大利麵條、洋蔥(切丁)、蒜頭(切碎)、玉蜀黍、牛番茄(切小塊)、洋菜葉(增添色澤，可不加)
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*I Pasta* 匈牙利紅椒雞肉貝殼麵
MiA 料理小廚房歐美很喜歡把 Paprika 紅椒粉與鮮奶油一起料理。 因為 Paprika 紅椒粉獨特的香氣，恰好完美的平衡了鮮奶油的濃郁，搭配...
食材：雞胸肉、匈牙利紅椒粉 Paprika、鮮奶油、洋菜葉 Parsley、花椰菜、米酒（可省略）、洋蔥、鹽、貝殼麵、蒜末、黑胡椒
