好市多雞腿肉

好市多紹興醉雞湯-比泡麵還簡單

小鬼活蹦亂跳，但我跟老公連假太累又冷到，難得煮個有酒的來幫我們夫妻自己補身體。

食材：好市多紹興醉雞腿、（泡好的）乾香菇、老薑片

🐔三杯雞～麵線😋

食材：無骨雞腿肉（好市多、九層塔、薑片、辣椒（小條、醬油、麻油、米酒、蒜頭、椰子糖或黑糖

電鍋蔥油好市多雞胸肉

濃郁香氣四溢的雞胸肉，有著紮實的口感，淋上香氣四溢的蔥油讓人一吃難忘。

食材：好市多雞胸肉、蔥花、薑末、鹽巴、辣椒

蔥燒雞腿塊

用最簡單的食材做的料理，吃的健康又安心，甜甜鹹鹹好下飯

食材：好市多雞腿塊、蔥、醬油、冰糖、水、有機味醂

青醬雞腿義大利麵🍝｜低卡高蛋白

濃郁又充滿義式香料的青醬雞肉義大利麵是我的常見便當菜之一💕 喜歡起司的朋友們，帕瑪森就請大力的加下去不用客氣🤤

食材：雞腿肉、義大利麵、蒜頭、洋蔥、青醬（好市多）、低脂鮮奶、帕瑪森起司、菇菇、青蔥

懶人電鍋版~蔥油雞

材料簡單，只有雞腿排，減醣的料理多個變化，營養又滿分，輕鬆的一餐又解決了！

食材：雞腿排(好市多)、青蔥、薑

綠竹筍香菇雞湯

清甜、爽口

食材：好市多切塊雞腿肉、薑、蒜頭、綠竹筍、香菇、水、鹽

醬燒雞腿肉燴時蔬 好市多 韓式醃烤醬

食材：洋蔥、蒜頭、香菇、蔥段、紅蘿蔔、雞腿肉、菜豆、韓式醃烤醬+黑胡椒+白胡椒、玉米筍

【電鍋早午餐】藜麥蛋拼盤

本餐點主要熱量是雞腿肉，佔了329卡(230g) 📌若換雞胸肉熱量僅是雞腿肉的1/3，總餐點熱量約降為371卡。 其他熱量低...

食材：雞腿肉(好市多卜蜂去骨清雞腿)、藜麥、綜合莓果、蛋、純喫茶紅茶、青花菜、番茄

栗子南瓜燒雞肉

假日準備常備菜，簡單料理快速上菜，有肉有優質澱粉再準備青菜，一樣可以吃飽又健康！南瓜是優質澱粉內醣份比較低的選擇，也是減醣的好幫手喔！

食材：雞腿肉（好市多）、栗子南瓜、醬油膏、地瓜、醬油、薑、糖、蒜頭、水、酒

泰式酸辣雞湯

食材：香茅、檸檬葉、紅蔥頭、薑泥、辣椒、洋蔥、雞腿肉(好市多）、椰奶、雞湯、香菇、萊姆、魚露、香菜

科帥氣炸鍋-去骨雞腿肉

氣炸鍋真的超強！ 之前都乾煎雞腿肉～吃起來相對的就比較乾 這次用氣炸鍋料理果然沒讓我失望🤣 隨便醃製一下肉直接放進氣炸 出來口感...

食材：好市多去骨雞腿肉、黑胡椒鹽、醬油、米酒

韓式拌飯

快速又方便的韓式大鍋飯

食材：白米、紅蘿蔔、無骨雞腿肉、黑木耳、蒜頭、鹽巴、韓國辣椒醬（好市多買）、韓國辣椒醬、春菊或青江菜（春菊好市多買）、蜂蜜照燒醬（好市多買）、蜂蜜照燒醬

美式烤馬鈴薯雞腿🍗🥔（氣炸鍋）

先生很愛馬鈴薯🥔 大家都愛吃雞腿🍗 才想到這樣的方式製作 很耗時間但吃光光很值得喔！

食材：雞腿、馬鈴薯、鹽巴、黑胡椒粉、香蒜料粉、義大利香料、好市多賣調味料

蘋果紅棗雞湯【萬用鍋版】

紅蘋果、紅棗、紅枸杞與土雞熬成的湯，喝完臉色好紅潤！ 煮熟的蘋果營養更提升，滋潤抗氧化，健脾開胃，果香清甜的味道無人不愛。紅棗及枸...

食材：好市多土雞腿、好市多蘋果​​、去核紅棗​​、枸杞、薑、水​​、鹽​​

17.燒肉雞腿

食材：好市多去骨雞腿一包、鰹魚醬油、蒜片

45.蔥雞湯-增強免疫力

碗放氣炸或煎好，切好的雞腿塊，沖下白胡椒蔥湯（要馬上喝，才能吃到雞肉的酥脆，辛辣白胡椒蔥雞湯（對於有點要感冒的人非常棒，有益於出汗...

食材：好市多去骨雞腿2-3片、蔥、白胡椒鹽