味噌焗

焗味噌鯖魚

一點都不難

八七也可以做到焗鯖魚～ 好食，但熱量太高⋯⋯肥宅要分開四餐食了

食材：鯖魚魚柳、紅味噌、薑蓉、煮食紙（焗爐紙）、白胡椒、蔗糖、料理酒

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味噌焗烤白醬雙薯

小廚房發明家

清冰箱料理

食材：馬鈴薯、蕃薯、香腸、蒜泥、蘑菇、洋蔥、牛奶、麵粉、奶油、起司、味噌、紅蘿蔔

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味噌焗奶香冬菇盅-淬釀節氣食譜

美魔女Jolyn

冬菇在這個時節最好食了，尤其是新鮮的最棒了，肉厚鮮美，低熱量、高蛋白、又高纖維，最適合愛美的女性食用 今天使用簡單的淬釀日式和風...

食材：新鮮香菇、泰國香米、黃/紅椒丁、蘆筍丁、淬釀醬油露_靜岡鰹魚、味噌、牛奶、水

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• 2 跟著做

【北海道直送水產】帝王蟹腳味噌焗烤

city'super

帝王蟹，有著蟹中王者之稱，生長於北海道鄂霍次克海，因與鱈魚生長於同一海域，所以又名鱈場蟹。一隻成蟹的養成約需10-15年，且無法以...

食材：北海道帝王蟹腳、無鹽奶油、低筋麵粉、牛奶、洋蔥、赤味噌、檸檬、起司絲、乾燥巴西里、鹽、胡椒

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