厚煎蛋

義大利麵厚煎蛋

鄭燦華

懶人便利但又有飽足感的料理~義大利麵加入蛋液中，內餡還可以加入各式自己喜歡的食材，將原本只是單純的義大利做成厚蛋燒除了保有原有風味...

食材：義大利麵、小黃瓜、海鹽 適量、雞蛋、白胡椒粉 適量、橄欖油、帕瑪森起司粉 適量、糖

台糖 玉米醬厚煎蛋

Let’s打打 go🥊

香甜多汁的玉米醬與營養的雞蛋，完美的搭配。只要多一個步驟讓煎蛋變厚～～～而且口感還很鬆軟呦！ 不只小孩喜歡💕連大人也一口接一口！

食材：台糖玉米醬、雞蛋、美乃滋、鮮奶、鹽巴、蔥花，可省

時蔬厚煎蛋

艾比的幸福滋味

當季的蔬菜最美味，新鮮又無負擔！ 時蔬厚煎蛋，食材由你做決定，難以抗拒的厚實口感，任何時候來一份都活力滿分。 . 更多食譜都在h...

食材：蛋、紅蘿蔔、芥子油、洋菇、鹽巴、刀、菠菜葉、黑胡椒、砧板、洋蔥、削皮器、青蔥、裝食材的碗、平底鍋、筷子、盤子(直徑大於平底鍋)、盤子

紅蘿蔔蔥花厚煎蛋/低醣早午餐便當清粥小菜

潔西卡的家常美味

適合早午餐/便當/清粥小菜的一道簡單料理。掌握訣竅，煎蛋真的很簡單喔！ 下鍋時 1.油要夠鍋要夠熱（油也要夠熱）， 2.剛開始下...

食材：雞蛋、蔥切蔥花兩隻、紅蘿蔔切末、酪梨油、魚露

（蛋奶素）紅蘿蔔厚煎蛋總匯三明治

Maklina’s Cocina

這份紅蘿蔔厚煎蛋總匯三明治是參考Korean street toast（口味是鹹甜鹹甜的～）而來。因為住宿舍，所以材料都是以容易取...

食材：全麥吐司、無鹽奶油、紅蘿蔔絲、楓糖漿、全蛋、低脂起司片、鹽、蘿蔓心（去除梗的部分）、粗粒黑胡椒、速食店番茄醬、蒸紅蘿蔔的高湯、紅蘿蔔片

厚煎蛋三明治

玩麵粉的日子

自製的吐司配上厚煎蛋，美好的一天從早餐開始。

食材：豆漿吐司、奶油、橄欖油、雞蛋、胡蘿蔔、小熱狗、蔥花、鹽、生菜、蜂蜜芥茉

新鮮嚐漢堡

嘉嘉

食材：漢堡堡、梅花豬肉片、牛奶、馬鈴薯泥、馬鈴薯、番茄碎、杏鮑菇片、砂糖、牛蕃茄片、起司片、番茄醬（自炒）、厚煎蛋

韓式厚煎蛋捲~平底鍋就能簡單完成

小田太太の玩樂廚房

好吃的蛋捲，不用特地買專用玉子燒煎鍋也煎得出來哦! 食譜影片:https://www.facebook.com/mrstienki...

食材：雞蛋、紅蘿蔔、青蔥、火腿、起司

海味厚煎蛋-2人份(小料理大美味)

李文馨

雞蛋料理是最樸實不過的料理，也最容易做變化! 早餐一份煎蛋，不管配甚麼都很美味~~ 所以就延展出這道菜拉~~ 可以隨著喜好添加配...

食材：海鮮口味的蒸蛋粉、雞蛋、地瓜粉水、油、蔥花、胡椒