副食品節瓜

寶寶副食品～櫛瓜蝦蝦飯

Sometimes小廚房

新鮮的大蝦還有營養的櫛瓜，10M寶寶可以吃。此道寶寶副食品非常營養豐富，櫛瓜提供多種維生素和膳食纖維，大蝦則含有高蛋白質和健康脂肪...

食材：豬梅花肉、櫛瓜、紅蘿蔔、洋蔥、金針菇、大蝦、白米、水、牛蕃茄

寶寶食譜｜櫛瓜蝦仁船

今天跩妹吃什麼？

食材：櫛瓜、蝦仁、洋蔥、玉米粒、香蒜粒、檸檬椒鹽、馬自拉起司絲、起司粉

寶寶食譜｜櫛瓜雞丁與櫛瓜蛋煎

今天跩妹吃什麼？

食材：櫛瓜、雞蛋、鹽、無骨雞腿丁、玉米粉、洋蔥、油、味霖、薄鹽油膏

寶寶食譜｜甜椒櫛瓜炒肉絲

今天跩妹吃什麼？

食材：里脊肉、甜椒、屏科大薄鹽醬油膏、玉米粉、水、櫛瓜、油

寶寶食譜｜番茄櫛瓜菇菇炒肉末

今天跩妹吃什麼？

食材：絞肉、番茄、香菇、馬鈴薯、櫛瓜、屏科大薄鹽醬油膏、玉米粉、滴雞精或高湯

寶寶食譜｜番茄櫛瓜馬鈴薯肉末拌麵

今天跩妹吃什麼？

食材：番茄、馬鈴薯、櫛瓜、肉末、屏科大薄鹽醬油膏、玉米粉、水

寶寶麵線煎

派派飽寶

⚠️料理筆記 〉還不能試過蛋白的寶寶可以只用蛋黃 〉不想加雞蛋的話，可以用低筋麵粉20公克+玉米澱粉10克替代

食材：寶寶麵、胡蘿蔔、櫛瓜、雞蛋

《寶寶副食品》櫛瓜牛肉燉飯

Ruby Wang

寶寶副食品櫛瓜➕牛肉好營養👍

食材：櫛瓜、牛肉、紅蘿蔔、薑末、蒜末

👶🏻寶寶鮭魚櫛瓜粥

Qmin

🥒櫛瓜其實是非常營養的食材，富含豐富的鉀、鈣、鐵等礦物質和β-胡蘿蔔素，能夠預防貧血、強健骨骼，同時還有提高免疫力等健康效果。  ...

食材：櫛瓜、鮭魚、洋蔥、紅蘿蔔、白米、Ro水

義大利節瓜稀飯 (8m 寶寶餐)

Jenn's 平凡廚房

食材：青蔥 Green onion、義大利瓜 Zucchini、熟飯 cooked rice、水 water、鹽 salt

[寶寶副食品]寶寶蕃茄義大利麵

TreeTop樹頂

不用再為了做義大利麵醬汁採買、清洗、切割、熬煮，輕輕鬆鬆在家就可以做出一道健康的義大利麵給小朋友吃 也不用擔心讓寶寶攝取過多鹽份 ...

食材：寶寶mini麵、節瓜、樹頂100%純蕃茄汁、紅蘿蔔、洋蔥、玉米筍

Pizza蛋餅(無麵粉)

美䄰的五猩級料理筆記

10分鐘搞定，蛋白質、蔬菜、澱粉、水果，一次到位，營養美味口感兼具，媽媽睡過頭(因為追劇太累)?孩子早上吃不多(從起床到運送到學校...

食材：雞蛋、鹽、蔥、九層塔、嬰兒拳頭大的馬鈴薯、木耳、起司、有趣味口感的小櫛瓜、香蕉、蘋果

寶寶食譜【櫛瓜烘蛋】

小龍副食品實驗室

切片的黃色和綠色櫛瓜烤出爐時香噴噴，烘蛋口感軟嫩、烤過的櫛瓜水份很多吃起來又嫩又清爽～孩子很喜歡❤️ 更多菜色請到小龍粉絲專頁瞧瞧...

食材：綠櫛瓜(切片)、黃櫛瓜(切片)、洋蔥適量(切絲)、鴻喜菇、雞蛋、太白粉、鮮奶約、焗烤起司

櫛瓜泥 (副食品💚5個月+)

核桃麻麻•小橄欖的副食品

當初一聽到櫛瓜，又名『夏南瓜』 是低過敏源，豐富的膳食纖維，立刻興致沖沖的製作成泥給小橄欖吃。 沒想到小橄欖吃了幾口就不買單了。 ...

食材：櫛瓜

甜菜根櫛瓜泥(副食品💚5個月+)

核桃麻麻•小橄欖的副食品

小橄欖要邁入第二階段的副食品，準備挑戰小塊果肉了。 一開始用什麼呢？ 考慮了一下，櫛瓜蒸熟後，很軟壓壓就爛，膳食纖維又多，很合適。...

食材：甜菜泥冰磚、櫛瓜

《寶寶餐》櫛瓜菠菜鱈魚飯

naibaomama

超級綠色的一餐！吃起來不澀不苦，有淡淡的甜味，偶爾突發其想給小小孩換換口味，一開始擔心他不接受，結果居然吃的很開心🤗 (適合已長牙...

食材：櫛瓜(或絲瓜)、菠菜、橄欖油、鱈魚、高湯、洋蔥、無鹽奶油(可無)、大蒜、鹽巴(可無)、米飯