便當料理

上班族便當#9 - 豬五花&蘆筍蛋藜麥

偷懶時就想要用烤箱代勞料理工作～ 豬五花抓鹽調味一下，蘆筍直接洗淨上油，進烤箱220度15分鐘就完成，豬肉不小心烤的像燒肉。 ...

食材：豬五花肉塊、蘆筍、鹽巴、蛋、黑胡椒、藜麥、橄欖油、味醂

小熊學校便當

荔枝姐姐的廚房裡，每天都有不同的手捏便當。 不求完美繁複，只需用心呈現，傳遞的是媽媽的叮嚀，母子的祕密，與家人間的親密對話。 因...

食材：白飯、醬油、海苔、芝麻

金小胖太陽便當

不久前朋友轉傳了一幅有趣的硬筆畫，內容是北韓最高領導人金正恩誇下豪語說要把北韓太空人送上太陽後，美國總統川普的反應，雖然知道出現在...

食材：火腿、海苔、美乃滋、蕃茄醬

水煮蛋貓熊便當

荔枝姐姐的廚房裡，每天都有不同的手捏便當。 不求完美繁複，只需用心呈現，傳遞的是媽媽的叮嚀，母子的祕密，與家人間的親密對話。 因...

食材：水煮蛋、海苔、蕃茄醬、美乃滋

星星蛋包飯便當

荔枝姐姐的廚房裡，每天都有不同的手捏便當。 不求完美繁複，只需用心呈現，傳遞的是媽媽的叮嚀，母子的祕密，與家人間的親密對話。 因...

食材：雞蛋

小小兵玉米起司飯糰便當＃綠巨人玉米

很多孩子有得玩就不好好吃飯，這時候小小兵造型便當，就是讓孩子能靜下來用餐的秘訣！綠巨人嚴選的玉米粒金黃飽滿，超可愛的黃色小小兵裹滿...

食材：白飯、綠巨人珍珠玉米粒、青花菜、海苔、蘆筍、乳酪片、小番茄、鹽巴、小熱狗、墨魚醬或黑芝麻醬、鹽和橄欖油

PPAP--PIKO太郎便當

紅了好一陣子的PPAP原本有稍微退燒的跡象，沒想到日本幾場大型歌唱節目中，PIKO太郎一下跟交響樂團合作，一下又來個PPAP混音快...

食材：火腿、海苔、蕃茄醬、美乃滋

樂高蝙蝠俠水煮蛋便當

之前曾用飯糰做過蝙蝠俠，自從帶兩寶看過樂高蝙蝠俠電影後，忍不住開始想有沒有可能用水煮蛋做蝙蝠俠呢？這就是今天便當 的靈感。 用水煮...

食材：水煮蛋、海苔、醬油

KIKI LALA 親子丼便當

一如氣象預報，昨天夜裡聽見窗外滴滴答答的下雨聲，今天早上一起床也確實感受到氣溫明顯下降。 直到小二才開始換牙的阿寶哥，昨天告訴我又...

食材：白米、蝶豆花、蕃茄醬、起司、海苔

便當菜_煎山藥

深夜食堂中曾經出現過的煎山藥。只需要簡單的用橄欖油煎過，享受山藥單純的美味，也很適合當作便當菜！

食材：日本長型山藥、橄欖油、薄鹽醬油

花花便當

荔枝姐姐的廚房裡，每天都有不同的手捏便當。 不求完美繁複，只需用心呈現，傳遞的是媽媽的叮嚀，母子的祕密，與家人間的親密對話。 因...

食材：青江菜、金時地瓜切片

榨菜肉絲 15分鐘快速便當

【15分鐘快速碼農便當】碼農便當！RDLB_002 鹹脆有嚼勁的榨菜搭配溫潤的豆乾與用醬油醃漬過的豬肉絲簡直是絕配料理!快來一份吧...

食材：榨菜、豬肉絲、豆干、鹽、醬油、米酒

#6 愛妻便當 七夕情人節之漢堡排便當

食材：漢堡排、花椰菜、醬油、豆乾、番茄醬、番茄、檸檬椒鹽、鴻禧菇、鹽巴、豬肉片

上班族便當#5 - 青醬雞肉藜麥烤蔬菜

更多即時的黑白煮：https://www.facebook.com/oldailycook/

食材：雞肉、藜麥、青醬、玉米筍、鹽巴、洋蔥、味醂、蒜頭、黑胡椒、橄欖油、巴薩米克醋

史努比便當＆日式漢堡排

在日本當家庭主婦後，起床做早餐和便當已經是一個頭兩個大，每天早上一起床我就是在戰場，一天中有幾場仗要打，其中最大最激烈的是在早上！...

食材：漢堡排(附有做法)、起司片、豬絞肉、白飯、牛絞肉、海苔、洋蔥末、小蕃茄、牛奶、花椰菜、麵包粉、各種配菜、蛋、鹽、胡椒粉、蕃茄醬、ウスターソース(伍斯特醬)

萬聖節南瓜造型便當

最近沒有那麼忙，所以能動手幫孩子準備造型晚餐，平常都是隨便煮一煮就吃一餐，好像沒什麼特別驚喜，這次距離萬聖節的腳步愈近，媽咪也跟著...

食材：白飯 (分成2份)、起司片、海苔、番茄醬 (分成2份‧南瓜頭)、番茄醬 (臉頰、小花)、綠花椰 (加鹽汆燙)、鹹酥雞、鱈魚丸、小番茄

【高校生便當手札】糖醋排骨

糖醋的高人氣， 無論大人小孩都無法抗拒，甜一點或酸一點各有喜愛，而我就是其中之一；今準備的便當主角就屬它了。 高校生今日便當 ...

食材：排骨、小黃瓜、冰糖、太白粉或地瓜粉、蒜、蕃茄醬、醬油、砂糖、烏醋、鹽巴、水