31 道「五目飯」食譜
五目蔬菜拌飯(改良版上海菜飯)(素食)
五目蔬菜拌飯(改良版上海菜飯)(素食) 郭阿均的蛋奶素食遊樂園
傳統的上海菜飯,我覺得把青菜燜軟,失去了青菜的清脆口感有點可惜,所以這次改用拌飯的作法,保留了青菜的色澤跟口感,很好吃唷!

食材:塔菇菜、美姬菇、香菇高湯塊、鴻禧菇、鹽、紅蘿蔔、胡椒、碧玉筍、香菇粉、素火腿、白米

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【低蛋白輕鬆煮】零廚藝五目飯
【低蛋白輕鬆煮】零廚藝五目飯 安妮好廚_低蛋白飲食
一次可以煮兩碗飯,一碗趁熱吃,另一碗可以捏成飯糰外帶冷冷吃也好吃喔! 每一碗~ ☑熱量266kcal ☑蛋白質1.85g ☑鈉1...

食材:低蛋白米、低蛋白五目炊飯調理包、水

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美味的即食五目炊飯套餐
美味的即食五目炊飯套餐 Fuja Cook
日本的居家美食,美味的五目炊飯套餐😃 大家一定會很好奇,五目炊飯是哪五目呢⁉️ 其實五目的源由,就是任選五種喜歡的配料來炊飯‼...

食材:Fujacook即食鍋、淺槽蒸盤、味醂、碗、水、香菇、牛奶、紅蘿蔔、昆布、鰹魚粉、牛蒡、味噌湯粉、雞蛋、洋蔥、青蔥、白醋、沙拉油、嫩豆腐、白飯、去骨雞腿肉、薄鹽醬油

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鮭魚五目炊飯【飛利浦智慧萬用電子鍋】
鮭魚五目炊飯【飛利浦智慧萬用電子鍋】 煮吃是七陶
鮭魚五目炊飯,香!鬆!好吃!這是參考飛利浦智慧萬用電子鍋附贈的彩色食譜而做的,五目的意思就是各式各樣、各種顏色食材搭配而成的什錦飯...

食材:白米、鮭魚(無刺去皮)、鹽巴、乾香菇、清酒(或米酒)、日式醬油、紅蘿蔔、蒟蒻、味醂、杏鮑菇、毛豆、水(或香菇水)

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五目鮭魚燉飯
五目鮭魚燉飯 Blaze&Lisa
懶得煮菜時,就用電鍋搞定晚餐! 每口飯都有奶香和蔬菜,美味又營養。大人小孩都愛吃❤️

食材:米、鮭魚(腹部)、金針菇、大蒜、洋蔥、鹽巴、奶油、花椰菜、義大利香料、食用水、木耳、大蒜粉、鮮奶、蓮子

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日式五目炊飯(全素)
日式五目炊飯(全素) 就素愛吃麻(素食創意料理)
營養又簡單的日式炊飯!

食材:青椒、紅蘿蔔、糖、鴻喜菇、醬油、馬鈴薯、米

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免顧爐.日式五目炊飯/0水鍋
免顧爐.日式五目炊飯/0水鍋 永齡鮮生&夏小姐
一鍋到底炊飯入魂,經過充分攪拌,多樣新鮮食蔬、調醬與米飯完美融合, 恰到好處的鹹味,香味四溢的豐盛,吃完一碗忍不住說「再來一碗!」...

食材:白米、乾香菇、鮑魚菇、黑木耳、紅蘿蔔、豆干、肉絲、高湯、米酒、醬油

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一鍵完成,日式什錦炊飯-五目炊き込みご飯
一鍵完成,日式什錦炊飯-五目炊き込みご飯 colooki
炊飯的變化很多,依著季節運用旬味盛產的食材,簡單的用醬油、味醂、高湯做調味,就可變化出好多不同的美味炊飯例如筍子、松茸、鯛魚等,什...

食材:米、乾香菇、醬油、紅蘿蔔、味醂、牛蒡、日式高湯、蒟蒻、油豆腐、荷蘭豆

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五目雞肉炊飯
五目雞肉炊飯 歆媽咪
簡單 易做 健康 好食 每個媽媽必學食譜之一

食材:米、紅蘿蔔、高湯、牛蒡、白糖、三角油豆腐、米酒、醬油、味琳、香菇、鹽、鴻禧菇、去骨雞腿肉

  • 53 說讚
五目炊飯
五目炊飯 菲。Phyllis!
將五樣食材與調味汁一起放入電鍋或炊飯器中按下,按照一般正常煮飯程序,時間到了就有一碗香噴噴的好吃炊飯了!

食材:米、紅蘿蔔(絲)、醬油、乾香菇、米酒、乾燥干貝、鹽、味付豆皮或油豆腐、油、昆布、高湯或水

  • 78 說讚
五目菇菇炊飯【好菇道好食光】
五目菇菇炊飯【好菇道好食光】 🎈波波小姐的廚房
五目炊飯的做法很簡單,隨意的選擇喜歡的5種配料,加上調味,就可以以電子鍋、電鍋或是鑄鐵鍋來完成。這道加了雞肉、各類鮮甜蔬菜還有脆嫩...

食材:米、無骨雞腿肉、薄鹽醬油、好菇道鴻禧菇、味醂、紅蘿蔔、酒、四季豆、鹽、玉米筍

  • 813 說讚
五目飯茶巾壽司
五目飯茶巾壽司 Le Creuset

食材:米、紅蘿蔔、蛋、乾燥香菇、太白粉、牛蒡、水、雞里肌、砂糖、青豆仁、鹽、柴魚醬油、熱炒油、味醂、清酒

  • 45 說讚
  • 1 跟著做
五目炊飯
五目炊飯 Le Creuset
五目其實就是在飯裡添加五種料。 牛蒡、雞肉、菇類是最基本,再依喜好加豆皮與蒟蒻或或紅蘿蔔。簡簡單單就可以隨意的變化出很多米飯料理囉...

食材:白米、火鍋肉片、淡醬油(或柴魚醬油)、鴻喜菇、味醂(可用糖替代)、牛蒡、清酒、蓮藕、紅蘿蔔、高湯

  • 146 說讚
五目炊飯 │ 寶寶也能吃
五目炊飯 │ 寶寶也能吃 大愛食光
寶寶 1 歲後活動量愈來愈大,需要的熱量及營養素也跟著愈來愈多,這道五目炊飯很非常適合 1-3 歲的孩子,大人也可以吃唷!

食材:白飯、牛蒡、蓮藕、鴻喜菇、金針菇、香菇、紅蘿蔔、生豆包、玉米

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一鍋到底【五目炊飯】
一鍋到底【五目炊飯】 偷懶媳婦小廚房
偷懶媳婦很愛牛蒡,不論煮湯或是炊飯都很適合,會有一股淡淡的清香很像人篸味喔~一鍋到底把所有食材全都丟進去,很簡單大家快試試吧! 牛...

食材:洋蔥、牛蒡、醬油、紅蘿蔔、味醂、米、豆皮、酒、香菇水(不夠可用清水)、昆布、鹽巴、香菇(依喜好)、毛豆仁、薑、雪白菇、可依喜好加入喜歡的食材

  • 238 說讚
  • 1 跟著做
五目炊飯_電鍋料理 營養滿分
五目炊飯_電鍋料理 營養滿分 18食堂♥
用五種食材來炊飯,感覺吃上一碗就能活力滿滿!牛蒡和蓮藕富含膳食纖維、小米富含鐵質與維生素B群,加上煎香的滑嫩松阪肉,和乾香菇煸炒出...

食材:松坂肉丁、蓮藕、泰國香米、牛蒡、小米、日式柴魚醬油、紅蘿蔔、香菇水+清水、味醂、黑胡椒粉、乾香菇、清酒、鹽巴

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  • 1 跟著做
蒲燒鰻魚五目炊飯
蒲燒鰻魚五目炊飯 「不要蔥薑蒜香菜」

食材:米、乾香菇、鹽、黑美人菇、胡椒、紅蘿蔔、烹大師干貝、蒲燒鰻魚、奶油、香油、香菇水、白芝麻粒、昆布

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美味的日式五目炊飯
美味的日式五目炊飯 蘿潔塔的廚房
超級簡單的五目炊飯,原來就這樣做而已~~ 不需要買調理包,用新鮮的食材就可以做囉!

食材:米、昆布柴魚高湯、醬油、薑泥、味霖、紅蘿蔔、清酒、洋蔥、鹽巴、牛蒡、糖(可省)、雪白菇、豆皮、昆布絲、香菇、毛豆仁

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