今日社群話題

秋葵蒸蛋

熱血煮婦Amy的實驗廚房

來分享夏天我家孩子們最愛的小清新菜單～秋葵蒸蛋，秋葵顧腸胃效果好，吃了增進腸胃蠕動！配著蒸蛋吃嫩滑的口感很順口！簡單好做又營養！

食材：雞蛋、水、柴魚粉、秋葵

日式炒烏龍麵

Vicky Shie

居酒屋日式炒烏龍復刻 醬香彈牙的烏龍麵 小孩簌簌簌吸麵條 一碗不夠再一碗🤤🤤🤤

食材：手工烏龍麵、蝦仁、梅花肉片、柴魚昆布高湯包、柴魚醬油、素蠔油、洋蔥、胡蘿蔔、青江菜、鴻禧菇

鯖魚三明治

Iris玩轉廚房

用家裡現有的食材準備一份營養又美味的早午餐吧！

食材：生吐司、鯖魚、熱狗腸、水煮蛋、牛蕃茄、生菜葉、桂冠沙拉、紅甜椒、黃甜椒、青椒

沙茶牛肉炒櫛瓜

Pabo

想吃炒櫛瓜, 卻又覺得有點單調, 來搭個牛肉好了

食材：牛肉片、櫛瓜、沙茶、蒜頭、醬油膏、醬油、酒、太白粉

紅豆雪花糕

愛料理官方品牌廚房

相當簡易方便製作的甜品，只要將所有食材混合均勻，經過一夜冷藏，香醇綿密的雪花糕就可享用啦～

食材：鮮奶、鮮奶油、COCO FRESCO椰奶、玉米粉、白砂糖、蜜紅豆

白切肝連肉

Mabel

不知道哪裡來的勇氣，買了沒煮過的肝連肉，就用最簡單的方式料理，其他交給時間魔法。

食材：肝連肉、洋蔥、蔥、薑、米酒

醃漬梅排骨

Charlotte

朋友旅遊帶回來醃漬梅。 有點酸又不太酸 有點甜又不太甜 有點鹹又不太鹹 飯後吃三顆有幫助消化的感覺，突然想到梅燒排骨。 剝了蒜頭，...

食材：多肉排骨、醃漬梅、蒜頭、菱角

葡式蛋撻

櫻花

使用市售蛋塔皮操作簡單，在家就可以自己動手做，吃起來甜甜的、有奶油香味，外皮酥脆。

食材：雞蛋、砂糖、鮮奶、鮮奶油、蛋塔皮（小）

無水番茄燉牛肉

雯的口袋食譜

用電子鍋就能輕鬆完成的燉牛肉食譜，利用番茄本身水分燉煮，牛肉軟嫩入味、湯汁濃郁甘甜，免開火也能煮出一鍋家常美味！

食材：牛腱心、紅蘿蔔（白蘿蔔）、黑胡椒、番茄、醬油、洋蔥、蒜頭、菇類、義大利香料、玉米筍

歐包

enyu

食材：高筋麵粉、酵母粉、牛奶、鹽巴、雞蛋、果乾堅果

母親節料理-康乃馨火腿拼盤！作法大公開！

日日.甜甜

🌸還有更多好玩食譜影片在這裡 https://goo.gl/AXUcb9 今年母親節無法回台灣陪媽媽，卻讓我想起小時候用紙做了康...

食材：火腿片、小黃瓜、小剪刀、削皮刀、小刀

涼圓

愛料理官方品牌廚房

晶瑩剔透的涼圓，冰冰涼涼超消暑，一口一個剛剛好的美味小點心！

食材：抹茶餡、紅豆餡、JIA 蒸鍋蒸籠、豆沙餡、日本太白粉、樹薯粉、冷開水

薑汁燒肉

滿女餐桌

食材：豬里肌肉片、洋蔥，切絲、薑泥、熟白芝麻(可略)、萬家鄉味醂、龜甲萬本釀醬油、高粱酒、食用油

九層塔芝麻厚燒餅/Vegan純素

H.Cookie 純素手作廚房

加入大量九層塔及白芝麻的「九層塔芝麻厚燒餅」，有著鬆軟口感及濃郁九層塔的鹹香滋味，是一款非常適合作為早餐或下午餐食用的輕食小點心唷...

食材：低筋麵粉、高筋麵粉、九層塔、水、植物油、糖、速發酵母、胡椒鹽、白芝麻、鹽

絲瓜炒蛋

Ann Ann

食材：絲瓜、雞蛋、蒜頭

早午餐料理｜煎蛋培根法式可麗餅

Pepe／林睿琦

拌好麵糊，煎成薄嫩可麗餅，搭配酥脆培根、半熟太陽蛋和爽脆生菜。簡單又有飽足感，簡單拌麵糊也能做出法式風味的早午餐。拍攝時，可麗餅顏...

食材：中筋麵粉、泡打粉1小匙、海鹽、無鹽奶油 （保持冰涼切小塊）、雞蛋、全脂牛奶、細砂糖、植物油、培根

蛋炒粄條

Joyce小廚房

自己很愛的一道客家菜，簡單炒一炒就很香～

食材：雞蛋、粄條、蔥段、醬油

脆梅

愛料理官方品牌廚房

自製脆梅其實很簡單！只不過殺青需要有點耐心，但過了此關卡，就完成一半囉～

食材：梅子、糖、ANKOMN 無耗電真空保鮮盒、水