找到 道使用了「蔬菜類」的食譜
✔沙拉的擺盤與分食技巧 改變沙拉擺盤的方式可以讓做好的沙拉顯得更可口誘人。 沙拉與醬料拌勻後並不是放在盤子上就大功告成，而是應該要像...
食材：蔬菜類、雞腿肉、粗粒胡椒
✔沙拉的擺盤與分食技巧 改變沙拉擺盤的方式可以讓做好的沙拉顯得更可口誘人。 沙拉與醬料拌勻後並不是放在盤子上就大功告成，而是應該要像...
食材：蔬菜類、雞肉、粗粒黑胡椒
這道菜我在英國的時候很常煮 因為材料很容易買得到 每次都煮一大鍋可以吃兩天～ 所以煮到現在已經練就到可以不用看食譜就煮的境界了 回來...
食材：洋蔥、紅蘿蔔 節瓜 或其他蔬菜菇類、牛腱肉切塊、蕃茄膏、紅酒、高湯（湯塊或湯凍）、義式香料、鹽巴 胡椒、麵粉
三分鐘就可以上桌的懶人韓式溫泉蛋拌麵 蛋白質、澱粉、蔬菜全都有 而且只用一個鍋子跟一個碗! (如果你願意直接就著鍋子吃，就根本連碗都...
食材：麵條、雞蛋、韓式豆瓣醬、蔬菜類(我用花椰菜)、日式淡醬油、日式五味粉
歡迎轉分享哦! 日本流行了一陣子的人氣玻璃罐沙拉！ 作法非常簡單、歡迎大家也一起作看看哦^^ 更歡迎大家來找miho聊聊天^^ 粉絲...
食材：喜愛的蔬菜類、小黃瓜、起士、火腿、鮪魚罐頭、懶熊魚板、和風沙拉醬、生菜、花朵押型、圓形押型或吸管
2/14，情人節也是元宵節。 可憐的老公逢十五也要吃素，情人節也不好讓他啃麵包，做個通心粉餵飽一家三口，過個好年~~ (上圖的火...
食材：通心粉、橄欖油、鹽和胡椒、【白醬】洋蔥、【白醬】奶油、【白醬】低筋麵粉、【白醬】鮮奶油、【白醬】水或高湯、【白醬】鹽和胡椒、【白醬】月桂葉、【蔬菜類】蒜片、【蔬菜類】番茄、【蔬菜類】甜豆筴、【蔬菜類】玉米筍、【蔬菜類】玉米粒、【蔬菜類】鮮香菇
現代人講求體內環保，好多人提倡每周一日蔬食，愛自己也愛地球。這道麵食可以輕鬆解決一餐，也能讓自己充分滿足口腹之慾唷!!基於某些特殊原...
食材：烏龍麵、蛋、油、麻油、酒、醬油、水、【辛香料】蒜頭、【辛香料】洋蔥、【辛香料】蔥、【辛香料】香菜、【蔬菜類】紅蘿蔔、【蔬菜類】四季豆、【蔬菜類】蘑菇、【蔬菜類】高麗菜
天涼了，燉煮一鍋溫暖幸福的滋味吧!! 混和了義式、日式和台式的做法，簡單又好吃唷~~
食材：牛肋條肉、料酒、【蔬菜類】洋蔥、【蔬菜類】番茄、【蔬菜類】紅蘿蔔、【蔬菜類】玉米筍、【蔬菜類】蘑菇、【蔬菜類】綠花椰菜、橄欖油、番茄醬、水、月桂葉、【勾芡用】太白粉、【勾芡用】水、鹽、黑胡椒
這道菜是從日本電視台的節目中偷師的。應該也是日本家常料理，因為實在是太簡單了!! 不但是少油無煙，而且葷素均衡，是一道非常適合開放...
食材：豬肉火鍋或燒肉片、【蔬菜類】豆芽、【蔬菜類】香菇、【蔬菜類】木耳、【蔬菜類】金針菇、【蔬菜類】蒜片、【蔬菜類】洋蔥、【醃肉料】蔥花、【醃肉料】鹽、【醃肉料】黑胡椒粉、【調味料】麻油、【調味料】料酒、【調味料】味淋、【調味料】鹽、【調味料】胡椒
嗆鍋麵應該是每個媽都要會的吧??? 因為這也實在太能解決一頓快速晚餐，或當作一頓成長中孩子的點心，或是冬天的宵夜~~ 只要用一個...
食材：麵生麵、烏龍、麵疙瘩、【爆香料】蔥段或洋蔥、【爆香料】蒜片、【蔬菜類】番茄、【蔬菜類】蘿蔔、筍、玉米筍、紅蘿蔔、【蔬菜類】綠色葉菜、【蔬菜類】高麗菜、白菜、雞蛋、油、水、酒、鹽、糖或雞粉
