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櫛瓜煎餅
太太上班很忙煎餅粉其實蠻萬用的，冰箱有啥加啥.即使只放單一食材也很好吃～
食材：櫛瓜、煎餅粉
使用食材「節瓜」
1,209 道食譜進階搜尋：
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健康自煮，免費試用 7 天，看看「節瓜」的零失敗食譜
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櫛瓜炒鮮蝦
甜檸檸簡單用蒜跟鹽巴調味就很好吃的一道餐點，快速上桌不費力，也很適合帶便當呦😊
食材：櫛瓜、蝦仁、蒜頭、鹽
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節瓜炒蝦仁
小菱食材：節瓜、蝦仁、香蒜粉、橄欖油
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藍家小館-無油料理-乾煎櫛瓜
藍熏食材：櫛瓜、鹽
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煎櫛瓜
♡Chen Angel♡櫛瓜 切厚一點 約2公分左右，熱油鍋 放櫛瓜 中小火慢慢煎上色在翻面，櫛瓜熟很快 熄火在灑上海鹽即可
食材：櫛瓜、海鹽、橄欖油
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櫛瓜肉捲
祐蓁雅怡多汁的櫛瓜，搭配五花肉捲起來，淋上醬油，灑上芝麻，夏天減脂超適合
食材：櫛瓜、五花肉片
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香煎櫛瓜
下班做料理簡單方便的料理
食材：櫛瓜、胡椒粉、義大利香料、七味粉、鹽巴
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泡菜櫛瓜炒雞胸肉
木子太太快速簡單的料理, 有蔬菜也有蛋白質, 加了泡菜好下飯 影片請參考 https://reurl.cc/o8xbWQ 更多影片請訂...
食材：雞胸肉、櫛瓜、泡菜
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牛肉炒櫛瓜
果×果料理筆記單純原味的呈現 孩子也愛
食材：櫛瓜、好市多牛肉片、胡椒鹽
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乾煎櫛瓜鮮菇 / 家常菜
Amy's Kitchen櫛瓜跟鮮菇都是低脂低熱量的好食物，簡單煎香灑上椒鹽就很美味。
食材：櫛瓜、鮮菇、鹽、酪梨油
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焗烤嫩蛋節瓜
我住在小型男生宿舍食材：節瓜中型、雞蛋、胡椒鹽少許、乳酪絲少許
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鯷魚炒櫛瓜玉米筍
Pabo還是想吃炒櫛瓜, 但櫛瓜炒牛肉吃膩了, 想起鯷魚罐頭, 搭配青菜妙不可言~
食材：櫛瓜、玉米筍、鯷魚、蒜頭、辣椒
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健康自煮，免費試用 7 天，看看「節瓜」的零失敗食譜
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櫛瓜烘蛋🎶
凱茜媽咪の廚房當季食材， 清爽脆口的櫛瓜， 使用簡易的調味， 做成香噴噴的烘蛋。 單吃， 就是一道飽食的料理。
食材：櫛瓜、雞蛋、鹽、蔥、白胡椒粉
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蒜香櫛瓜炒蛋
🍓朱小ㄐ愛料理先爆香一點蒜末，整道菜立刻香氣四溢！蒜香融合多汁爽脆的櫛瓜，搭配柔嫩滑順的炒蛋，口感層次豐富，做法也超簡單喔！
食材：蒜末、雞蛋、櫛瓜切丁、鹽、黑胡椒
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十分鐘上菜-椒鹽乾煎節瓜
ching節瓜營養高、熱量低，是許多輕食夥伴最愛的食材，簡單運用黑胡椒及鹽巴調味，用少量的油脂乾煎就能嘗到美味，這樣方便的吃法，絕對適合您嚐...
食材：節瓜、小磨坊現磨黑胡椒粒、鹽巴、樹薯粉、食用油
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簡單-氣炸櫛瓜
簡單煮煮偶然在燒烤店看到店家這樣料理，回家也做看看，果然比切一片一片的好吃多了，不乾柴，水分飽滿，咬下去滿滿的原汁原味。
食材：櫛瓜
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櫛瓜蝦滑捲
能不開火就不開想要營養又無負擔的料理？百慕達電烤盤讓你輕鬆在家用簡單的步驟，做出櫛瓜蝦滑捲以清爽櫛瓜包裹鮮美蝦滑，透過簡單煎烤，外酥內嫩，一口咬...
食材：櫛瓜、蝦子、雞蛋、低筋麵粉
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簡易懶人莎莎醬
懶人新手恩恩媽咪 寶寶餐用來配麵包酸酸鹹鹹的味，健康又好吃。
食材：蕃茄、橄欖油、檸檬汁、鹽巴黑胡椒、櫛瓜
